Arquitetando e Inventando Moda

25 maneiras de usar Echarp - Episode 4

2011-07-20T22:25:00.000-03:00

25 maneiras de usar Echarp - Episode 3

2011-07-18T23:30:00.000-03:00

25 maneiras de usar Echarp - Episode 2

2011-07-14T23:53:00.000-03:00

25 maneiras de usar Echarp - Episode 1

2011-07-08T21:08:00.001-03:00

25 maneiras de usar Echarp

2011-07-07T22:21:00.000-03:00

Se você está cansada de usar sua echarp ou cachecol sempre da mesma maneira, divirta-se vendo esse vídeo. Este vídeo explica rapidamente cada uma das 25 maneiras de mudar o visual.

Vou postar mais videos sobre esse assunto, detalhando cada modo de fazer.

Aproveite o inverno... com muito charme.

bjs

Tati

Aproveitamento Máximo de Espaço

2011-07-06T21:38:00.005-03:00

Como viver em espaços pequenos. Adorei esse vídeo e tenho certeza que vocês também irão gostar.

bjs

Tati

CAU - Conselho de Arquitetura e Urbanismo

2011-07-06T00:20:00.002-03:00

Finalmente...

CONHEÇA A LEI 12.378/10

Regulamenta o exercício da Arquitetura e Urbanismo; cria o Conselho de Arquitetura e Urbanismo do Brasil - CAU/BR e os Conselhos de Arquitetura e Urbanismo dos Estados e do Distrito Federal - CAUs; e dá outras providências.

LEI Nº 12.378, DE 31 DE DEZEMBRO DE 2010.

O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:

Âmbito de abrangência

Art. 1o O exercício da profissão de arquiteto e urbanista passa a ser regulado por esta Lei.

Atribuições de Arquitetos e Urbanistas

Art. 2o As atividades e atribuições do arquiteto e urbanista consistem em:

I - supervisão, coordenação, gestão e orientação técnica;
II - coleta de dados, estudo, planejamento, projeto e especificação;
III - estudo de viabilidade técnica e ambiental;
IV - assistência técnica, assessoria e consultoria;
V - direção de obras e de serviço técnico;
VI - vistoria, perícia, avaliação, monitoramento, laudo, parecer técnico, auditoria e arbitragem;
VII - desempenho de cargo e função técnica;
VIII - treinamento, ensino, pesquisa e extensão universitária;
IX - desenvolvimento, análise, experimentação, ensaio, padronização, mensuração e controle de qualidade;
X - elaboração de orçamento;
XI - produção e divulgação técnica especializada; e
XII - execução, fiscalização e condução de obra, instalação e serviço técnico.

Parágrafo único. As atividades de que trata este artigo aplicam-se aos seguintes campos de atuação no setor:

I - da Arquitetura e Urbanismo, concepção e execução de projetos;
II - da Arquitetura de Interiores, concepção e execução de projetos de ambientes;
III - da Arquitetura Paisagística, concepção e execução de projetos para espaços externos, livres e abertos, privados ou públicos, como parques e praças, considerados isoladamente ou em sistemas, dentro de várias escalas, inclusive a territorial;
IV - do Patrimônio Histórico Cultural e Artístico, arquitetônico, urbanístico, paisagístico, monumentos, restauro, práticas de projeto e soluções tecnológicas para reutilização, reabilitação, reconstrução, preservação, conservação, restauro e valorização de edificações, conjuntos e cidades;
V - do Planejamento Urbano e Regional, planejamento físico-territorial, planos de intervenção no espaço urbano, metropolitano e regional fundamentados nos sistemas de infraestrutura, saneamento básico e ambiental, sistema viário, sinalização, tráfego e trânsito urbano e rural, acessibilidade, gestão territorial e ambiental, parcelamento do solo, loteamento, desmembramento, remembramento, arruamento, planejamento urbano, plano diretor, traçado de cidades, desenho urbano, sistema viário, tráfego e trânsito urbano e rural, inventário urbano e regional, assentamentos humanos e requalificação em áreas urbanas e rurais;
VI - da Topografia, elaboração e interpretação de levantamentos topográficos cadastrais para a realização de projetos de arquitetura, de urbanismo e de paisagismo, foto-interpretação, leitura, interpretação e análise de dados e informações topográficas e sensoriamento remoto;
VII - da Tecnologia e resistência dos materiais, dos elementos e produtos de construção, patologias e recuperações;
VIII - dos sistemas construtivos e estruturais, estruturas, desenvolvimento de estruturas e aplicação tecnológica de estruturas;
IX - de instalações e equipamentos referentes à arquitetura e urbanismo;
X - do Conforto Ambiental, técnicas referentes ao estabelecimento de condições climáticas, acústicas, lumínicas e ergonômicas, para a concepção, organização e construção dos espaços;
XI - do Meio Ambiente, Estudo e Avaliação dos Impactos Ambientais, Licenciamento Ambiental, Utilização Racional dos Recursos Disponíveis e Desenvolvimento Sustentável.

Art. 3o Os campos da atuação profissional para o exercício da arquitetura e urbanismo são definidos a partir das diretrizes curriculares nacionais que dispõem sobre a formação do profissional arquiteto e urbanista nas quais os núcleos de conhecimentos de fundamentação e de conhecimentos profissionais caracterizam a unidade de atuação profissional.

§ 1o O Conselho de Arquitetura e Urbanismo do Brasil - CAU/BR especificará, atentando para o disposto no caput, as áreas de atuação privativas dos arquitetos e urbanistas e as áreas de atuação compartilhadas com outras profissões regulamentadas.

§ 2o Serão consideradas privativas de profissional especializado as áreas de atuação nas quais a ausência de formação superior exponha o usuário do serviço a qualquer risco ou danos materiais à segurança, à saúde ou ao meio ambiente.

§ 3o No exercício de atividades em áreas de atuação compartilhadas com outras áreas profissionais, o Conselho de Arquitetura e Urbanismo - CAU do Estado ou do Distrito Federal fiscalizará o exercício profissional da Arquitetura e Urbanismo.

§ 4o Na hipótese de as normas do CAU/BR sobre o campo de atuação de arquitetos e urbanistas contradizerem normas de outro Conselho profissional, a controvérsia será resolvida por meio de resolução conjunta de ambos os conselhos.

§ 5o Enquanto não editada a resolução conjunta de que trata o § 4o ou, em caso de impasse, até que seja resolvida a controvérsia, por arbitragem ou judicialmente, será aplicada a norma do Conselho que garanta ao profissional a maior margem de atuação.

Art. 4o O CAU/BR organizará e manterá atualizado cadastro nacional das escolas e faculdades de arquitetura e urbanismo, incluindo o currículo de todos os cursos oferecidos e os projetos pedagógicos.

Registro do arquiteto e urbanista no Conselho

Art. 5o Para uso do título de arquiteto e urbanista e para o exercício das atividades profissionais privativas correspondentes, é obrigatório o registro do profissional no CAU do Estado ou do Distrito Federal.

Parágrafo único. O registro habilita o profissional a atuar em todo o território nacional.

Art. 6o São requisitos para o registro:

I - capacidade civil; e
II - diploma de graduação em arquitetura e urbanismo, obtido em instituição de ensino superior oficialmente reconhecida pelo poder público.
§ 1o Poderão obter registro no CAU dos Estados e do Distrito Federal os portadores de diploma de graduação em Arquitetura e Urbanismo ou de diploma de arquiteto ou arquiteto e urbanista, obtido em instituição estrangeira de ensino superior reconhecida no respectivo país e devidamente revalidado por instituição nacional credenciada.
§ 2o Cumpridos os requisitos previstos nos incisos I e II do caput, poderão obter registro no CAU dos Estados ou do Distrito Federal, em caráter excepcional e por tempo determinado, profissionais estrangeiros sem domicílio no País.
§ 3o A concessão do registro de que trata o § 2o é condicionada à efetiva participação de arquiteto e urbanista ou sociedade de arquitetos, com registro no CAU Estadual ou no Distrito Federal e com domicílio no País, no acompanhamento em todas as fases das atividades a serem desenvolvidas pelos profissionais estrangeiros.

Art. 7o Exerce ilegalmente a profissão de arquiteto e urbanista a pessoa física ou jurídica que realizar atos ou prestar serviços, públicos ou privados, privativos dos profissionais de que trata esta Lei ou, ainda, que, mesmo não realizando atos privativos, se apresenta como arquiteto e urbanista ou como pessoa jurídica que atue na área de arquitetura e urbanismo sem registro no CAU.

Art. 8o A carteira profissional de arquiteto e urbanista possui fé pública e constitui prova de identidade civil para todos os fins legais.

Da Interrupção e do Cancelamento do registro profissional

Art. 9o É facultada ao profissional e à pessoa jurídica, que não estiver no exercício de suas atividades, a interrupção de seu registro profissional no CAU por tempo indeterminado, desde que atenda as condições regulamentadas pelo CAU/BR.

Sociedade de arquitetos e urbanistas

Art. 10. Os arquitetos e urbanistas, juntamente com outros profissionais, poder-se-ão reunir em sociedade de prestação de serviços de arquitetura e urbanismo, nos termos das normas de direito privado, desta Lei e do Regimento Geral do CAU/BR.

Parágrafo único. Sem prejuízo do registro e aprovação pelo órgão competente, a sociedade que preste serviços de arquitetura e urbanismo dever-se-á cadastrar no CAU da sua sede, o qual enviará as informações ao CAU/BR para fins de composição de cadastro unificado nacionalmente.

Art. 11. É vedado o uso das expressões "arquitetura" ou "urbanismo" ou designação similar na razão social ou no nome fantasia de sociedade que não possuir arquiteto e urbanista entre os sócios com poder de gestão ou entre os empregados permanentes.

Dos Acervos Técnicos

Art. 12. O acervo técnico constitui propriedade do profissional arquiteto e urbanista e é composto por todas as atividades por ele desenvolvidas, conforme discriminado nos arts. 2o e 3o, resguardando-se a legislação do Direito Autoral.

Art. 13. Para fins de comprovação de autoria ou de participação e de formação de acervo técnico, o arquiteto e urbanista deverá registrar seus projetos e demais trabalhos técnicos ou de criação no CAU do ente da Federação onde atue.

Parágrafo único. A qualificação técnica de sociedade com atuação nos campos da arquitetura e do urbanismo será demonstrada por meio dos acervos técnicos dos arquitetos e urbanistas comprovadamente a ela vinculados.

Art. 14. É dever do arquiteto e urbanista ou da sociedade de prestação de serviços de arquitetura e urbanismo indicar em documentos, peças publicitárias, placas ou outro elemento de comunicação dirigido a cliente, ao público em geral e ao CAU local:

I - o nome civil ou razão social do(s) autor(es) e executante(s) do serviço, completo ou abreviado, ou pseudônimo ou nome fantasia, a critério do profissional ou da sociedade de prestação de serviços de arquitetura e urbanismo, conforme o caso;
II - o número do registro no CAU local; e
III - a atividade a ser desenvolvida.

Parágrafo único. Quando se tratar de atividade desenvolvida por mais de um arquiteto e urbanista ou por mais de uma sociedade de prestação de serviços de arquitetura e urbanismo e não sendo especificados diferentes níveis de responsabilidade, todos serão considerados indistintamente coautores e corresponsáveis.

Art. 15. Aquele que implantar ou executar projeto ou qualquer trabalho técnico de criação ou de autoria de arquiteto e urbanista deve fazê-lo de acordo com as especificações e o detalhamento constantes do trabalho, salvo autorização em contrário, por escrito, do autor.

Parágrafo único. Ao arquiteto e urbanista é facultado acompanhar a implantação ou execução de projeto ou trabalho de sua autoria, pessoalmente ou por meio de preposto especialmente designado com a finalidade de averiguar a adequação da execução ao projeto ou concepção original.

Art. 16. Alterações em trabalho de autoria de arquiteto e urbanista, tanto em projeto como em obra dele resultante, somente poderão ser feitas mediante consentimento por escrito da pessoa natural titular dos direitos autorais, salvo pactuação em contrário.

§ 1o No caso de existência de coautoria, salvo pactuação em contrário, será necessária a concordância de todos os coautores.
§ 2o Em caso de falecimento ou de incapacidade civil do autor do projeto original, as alterações ou modificações poderão ser feitas pelo coautor ou, em não havendo coautor, por outro profissional habilitado, independentemente de autorização, que assumirá a responsabilidade pelo projeto modificado.
§ 3o Ao arquiteto e urbanista que não participar de alteração em obra ou trabalho de sua autoria é permitido o registro de laudo no CAU de seu domicílio, com o objetivo de garantir a autoria e determinar os limites de sua responsabilidade.
§ 4o Na hipótese de a alteração não ter sido concebida pelo autor do projeto original, o resultado final terá como coautores o arquiteto e urbanista autor do projeto original e o autor do projeto de alteração, salvo decisão expressa em contrário do primeiro, caso em que a autoria da obra passa a ser apenas do profissional que houver efetuado as alterações.

Ética

Art. 17. No exercício da profissão, o arquiteto e urbanista deve pautar sua conduta pelos parâmetros a serem definidos no Código de Ética e Disciplina do CAU/BR.
Parágrafo único. O Código de Ética e Disciplina deverá regular também os deveres do arquiteto e urbanista para com a comunidade, a sua relação com os demais profissionais, o dever geral de urbanidade e, ainda, os respectivos procedimentos disciplinares, observado o disposto nesta Lei.

Art. 18. Constituem infrações disciplinares, além de outras definidas pelo Código de Ética e Disciplina:

I - registrar projeto ou trabalho técnico ou de criação no CAU, para fins de comprovação de direitos autorais e formação de acervo técnico, que não haja sido efetivamente concebido, desenvolvido ou elaborado por quem requerer o registro;
II - reproduzir projeto ou trabalho técnico ou de criação, de autoria de terceiros, sem a devida autorização do detentor dos direitos autorais;
III - fazer falsa prova de quaisquer documentos exigidos para o registro no CAU;
IV - delegar a quem não seja arquiteto e urbanista a execução de atividade privativa de arquiteto e urbanista;
V - integrar sociedade de prestação de serviços de arquitetura e urbanismo sem nela atuar, efetivamente, com objetivo de viabilizar o registro da empresa no CAU, de utilizar o nome "arquitetura" ou "urbanismo" na razão jurídica ou nome fantasia ou ainda de simular para os usuários dos serviços de arquitetura e urbanismo a existência de profissional do ramo atuando;
VI - locupletar-se ilicitamente, por qualquer meio, às custas de cliente, diretamente ou por intermédio de terceiros;
VII - recusar-se, injustificadamente, a prestar contas a cliente de quantias que houver recebido dele, diretamente ou por intermédio de terceiros;
VIII - deixar de informar, em documento ou peça de comunicação dirigida a cliente, ao público em geral, ao CAU/BR ou aos CAUs, os dados exigidos nos termos desta Lei;
IX - deixar de observar as normas legais e técnicas pertinentes na execução de atividades de arquitetura e urbanismo;
X - ser desidioso na execução do trabalho contratado;
XI - deixar de pagar a anuidade, taxas, preços de serviços e multas devidos ao CAU/BR ou aos CAUs, quando devidamente notificado;
XII - não efetuar Registro de Responsabilidade Técnica quando for obrigatório.

Art. 19. São sanções disciplinares:

I - advertência;
II - suspensão entre 30 (trinta) dias e 1 (um) ano do exercício da atividade de arquitetura e urbanismo em todo o território nacional;
III - cancelamento do registro; e
IV - multa no valor entre 1 (uma) a 10 (dez) anuidades.

§ 1o As sanções deste artigo são aplicáveis à pessoa natural dos arquitetos e urbanistas.
§ 2o As sanções poderão ser aplicadas às sociedades de prestação de serviços com atuação nos campos da arquitetura e do urbanismo, sem prejuízo da responsabilização da pessoa natural do arquiteto e urbanista.
§ 3o No caso em que o profissional ou sociedade de arquitetos e urbanistas deixar de pagar a anuidade, taxas, preços de serviços e multas devidos ao CAU/BR ou aos CAUs, quando devidamente notificado, será aplicada suspensão até a regularização da dívida.
§ 4o A sanção prevista no inciso IV pode incidir cumulativamente com as demais.
§ 5o Caso constatado que a infração disciplinar teve participação de profissional vinculado ao conselho de outra profissão, será comunicado o conselho responsável.

Art. 20. Os processos disciplinares do CAU/BR e dos CAUs seguirão as regras constantes da Lei no 9.784, de 29 de janeiro de 1999, desta Lei e, de forma complementar, das resoluções do CAU/BR.

Art. 21. O processo disciplinar instaura-se de ofício ou mediante representação de qualquer autoridade ou pessoa interessada.

§ 1o A pedido do acusado ou do acusador, o processo disciplinar poderá tramitar em sigilo, só tendo acesso às informações e documentos nele contidos o acusado, o eventual acusador e os respectivos procuradores constituídos.
§ 2o Após a decisão final, o processo tornar-se-á público.

Art. 22. Caberá recurso ao CAU/BR de todas as decisões definitivas proferidas pelos CAUs, que decidirá em última instância administrativa.

Parágrafo único. Além do acusado e do acusador, o Presidente e os Conselheiros do CAU são legitimados para interpor o recurso previsto neste artigo.

Art. 23. Prescreve em 5 (cinco) anos a pretensão de punição das sanções disciplinares, a contar da data do fato.

Parágrafo único. A prescrição interrompe-se pela intimação do acusado para apresentar defesa.

Criação e organização do CAU/BR e dos CAUs

Art. 24. Ficam criados o Conselho de Arquitetura e Urbanismo do Brasil - CAU/BR e os Conselhos de Arquitetura e Urbanismo dos Estados e do Distrito Federal - CAUs, como autarquias dotadas de personalidade jurídica de direito público, com autonomia administrativa e financeira e estrutura federativa, cujas atividades serão custeadas exclusivamente pelas próprias rendas.

§ 1o O CAU/BR e os CAUs têm como função orientar, disciplinar e fiscalizar o exercício da profissão de arquitetura e urbanismo, zelar pela fiel observância dos princípios de ética e disciplina da classe em todo o território nacional, bem como pugnar pelo aperfeiçoamento do exercício da arquitetura e urbanismo.
§ 2o O CAU/BR e o CAU do Distrito Federal terão sede e foro em Brasília.
§ 3o Cada CAU terá sede e foro na capital do Estado, ou de um dos Estados de sua área de atuação, a critério do CAU/BR.

Art. 25. O CAU/BR e os CAUs gozam de imunidade a impostos (art. 150, inciso VI, alínea a, da Constituição Federal).

Art. 26. O Plenário do Conselho do CAU/BR será constituído por:

I - 1 (um) Conselheiro representante de cada Estado e do Distrito Federal;

II - 1 (um) Conselheiro representante das instituições de ensino de arquitetura e urbanismo.

§ 1o Cada membro do CAU/BR terá 1 (um) suplente.
§ 2o Os Conselheiros do CAU/BR serão eleitos pelo voto direto e obrigatório dos profissionais do Estado que representam ou do Distrito Federal.
§ 3o O Presidente será eleito entre seus pares por maioria de votos dos conselheiros, em votação secreta, e terá direito apenas a voto de qualidade nas deliberações do CAU/BR.
§ 4o As instituições de ensino de arquitetura e urbanismo oficialmente reconhecidas serão representadas por 1 (um) conselheiro, por elas indicado, na forma do Regimento Geral do CAU/BR.

Art. 27. O CAU/BR tem sua estrutura e funcionamento definidos pelo seu Regimento Geral, aprovado pela maioria absoluta dos conselheiros federais.
Parágrafo único. A prerrogativa de que trata o caput será exercida com estrita observância às possibilidades efetivas de seu custeio com os recursos próprios do Conselho Federal de Arquitetura e Urbanismo, considerados ainda seus efeitos nos exercícios subsequentes.

Art. 28. Compete ao CAU/BR:

I - zelar pela dignidade, independência, prerrogativas e valorização da arquitetura e do urbanismo;
II - editar, alterar o Regimento Geral, o Código de Ética, as Normas Eleitorais e os provimentos que julgar necessários;
III - adotar medidas para assegurar o funcionamento regular dos CAUs;
IV - intervir nos CAUs quando constatada violação desta Lei ou do Regimento Geral;
V - homologar os regimentos internos e as prestações de contas dos CAUs;
VI - firmar convênios com entidades públicas e privadas, observada a legislação aplicável;
VII - autorizar a oneração ou a alienação de bens imóveis de sua propriedade;
VIII - julgar, em grau de recurso, as questões decididas pelos CAUs;
IX - inscrever empresas ou profissionais estrangeiros de arquitetura e urbanismo sem domicílio no País;
X - criar órgãos colegiados com finalidades e funções específicas;
XI - deliberar sobre assuntos administrativos e financeiros, elaborando programas de trabalho e orçamento;
XII - manter relatórios públicos de suas atividades;
XIII - representar os arquitetos e urbanistas em colegiados de órgãos públicos federais que tratem de questões de exercício profissional referentes à arquitetura e ao urbanismo;
XIV - aprovar e divulgar tabelas indicativas de honorários dos arquitetos e urbanistas;
XV - contratar empresa de auditoria para auditar o CAU/BR e os CAUs, conforme dispuser o Regimento Geral.

§ 1o O quorum necessário para a deliberação e aprovação das diferentes matérias será definido no Regimento.
§ 2o O exercício das competências enumeradas nos incisos V, VI, VII, X, XI e XV do caput terá como limite para seu efetivo custeio os recursos próprios do Conselho Federal de Arquitetura e Urbanismo, considerados os seus efeitos nos exercícios subsequentes, observadas as normas de ordem pública quanto à alienação de bens patrimoniais e à contratação de serviços.

Art. 29. Compete ao Presidente do CAU/BR, entre outras questões que lhe forem atribuídas pelo Regimento Geral do CAU/BR:

I - representar judicialmente e extrajudicialmente o CAU/BR;
II - presidir as reuniões do Conselho do CAU/BR, podendo exercer o voto de desempate;
III - cuidar das questões administrativas do CAU/BR, ouvindo previamente o Conselho quando exigido pelo Regimento Geral.

Art. 30. Constituem recursos do Conselho Federal de Arquitetura e Urbanismo - CAU/BR:

I - 20% (vinte por cento) da arrecadação prevista no inciso I do art. 37;
II - doações, legados, juros e receitas patrimoniais;
III - subvenções;
IV - resultados de convênios;
V - outros rendimentos eventuais.

Parágrafo único. A alienação de bens e a destinação de recursos provenientes de receitas patrimoniais serão aprovadas previamente pelo Plenário do Conselho Federal de Arquitetura e Urbanismo - CAU/BR.

Art. 31. Será constituído um CAU em cada Estado da Federação e no Distrito Federal.

§ 1o A existência de CAU compartilhado por mais de um Estado da Federação somente será admitida na hipótese em que o número limitado de inscritos inviabilize a instalação de CAU próprio para o Estado.
§ 2o A existência de CAU compartilhado depende de autorização do CAU/BR em decisão que será reavaliada, no máximo, a cada 6 (seis) anos.

Art. 32. O Plenário do CAU de cada Estado da Federação e do Distrito Federal é constituído de 1 (um) presidente e de conselheiros.

§ 1o Os conselheiros, e respectivos suplentes, serão eleitos na seguinte proporção:

I - até 499 (quatrocentos e noventa e nove) profissionais inscritos: 5 (cinco) conselheiros;
II - de 500 (quinhentos) a 1.000 (mil) profissionais inscritos: 7 (sete) conselheiros;
III - de 1.001 (mil e um) a 3.000 (três mil) profissionais inscritos: 9 (nove) conselheiros;
IV - acima de 3.000 (três mil) profissionais inscritos: 9 (nove) conselheiros mais 1 (um) para cada 1.000 (mil) inscritos ou fração, descontados os 3.000 (três mil) iniciais.

§ 2o O Presidente será eleito entre seus pares em Plenário pelo voto direto por maioria de votos dos conselheiros e terá direito apenas a voto de qualidade nas deliberações dos CAUs.
§ 3o Na hipótese de compartilhamento de CAU, nos termos do § 2o do art. 31:

I - as eleições serão realizadas em âmbito estadual;
II - o número de membros do conselho será definido na forma do § 1o; e
III - a divisão das vagas por Estado do Conselho compartilhado será feita segundo o número de profissionais inscritos no Estado, garantido o número mínimo de 1 (um) conselheiro por Estado.

Art. 33. Os CAUs terão sua estrutura e funcionamento definidos pelos respectivos Regimentos Internos, aprovados pela maioria absoluta dos conselheiros.

Art. 34. Compete aos CAUs:

I - elaborar e alterar os respectivos Regimentos Internos e demais atos administrativos;
II - cumprir e fazer cumprir o disposto nesta Lei, no Regimento Geral do CAU/BR, nos demais atos normativos do CAU/BR e nos próprios atos, no âmbito de sua competência;
III - criar representações e escritórios descentralizados no território de sua jurisdição, na forma do Regimento Geral do CAU/BR;
IV - criar colegiados com finalidades e funções específicas;
V - realizar as inscrições e expedir as carteiras de identificação de profissionais e pessoas jurídicas habilitadas, na forma desta Lei, para exercerem atividades de arquitetura e urbanismo, mantendo o cadastro atualizado;
VI - cobrar as anuidades, as multas e os Registros de Responsabilidade Técnica;
VII - fazer e manter atualizados os registros de direitos autorais, de responsabilidade e os acervos técnicos;
VIII - fiscalizar o exercício das atividades profissionais de arquitetura e urbanismo;
IX - julgar em primeira instância os processos disciplinares, na forma que determinar o Regimento Geral do CAU/BR;
X - deliberar sobre assuntos administrativos e financeiros, elaborando programas de trabalho e orçamento;
XI - sugerir ao CAU/BR medidas destinadas a aperfeiçoar a aplicação desta Lei e a promover o cumprimento de suas finalidades e a observância aos princípios estabelecidos;
XII - representar os arquitetos e urbanistas em colegiados de órgãos públicos estaduais e municipais que tratem de questões de exercício profissional referentes à arquitetura e ao urbanismo, assim como em órgãos não governamentais da área de sua competência;
XIII - manter relatórios públicos de suas atividades; e
XIV - firmar convênios com entidades públicas e privadas.

§ 1o O exercício das competências enumeradas nos incisos III, IV, X e XIV do caput terá como limite para seu efetivo custeio os recursos próprios do respectivo Conselho Regional de Arquitetura e Urbanismo, considerados os seus efeitos nos exercícios subsequentes, observadas as normas de ordem pública relativas à contratação de serviços e à celebração de convênios.
§ 2o Excepcionalmente, serão considerados recursos próprios os repasses recebidos do Conselho Federal de Arquitetura e Urbanismo pelo Conselho Regional de Arquitetura e Urbanismo, a conta do fundo especial a que se refere o art. 60.

Art. 35. Compete ao presidente do CAU, entre outras questões que lhe forem atribuídas pelo Regimento Geral do CAU/BR e pelo Regimento Interno do CAU respectivo:

I - representar judicialmente e extrajudicialmente o CAU;
II - presidir as reuniões do Conselho do CAU, podendo exercer o voto de desempate;
III - cuidar das questões administrativas do CAU, ouvindo previamente o Conselho quando exigido pelo Regimento Geral do CAU/BR ou pelo Regimento Interno do CAU respectivo.

Art. 36. É de 3 (três) anos o mandato dos conselheiros do CAU/BR e dos CAUs sendo permitida apenas uma recondução.

§ 1o O mandato do presidente será coincidente com o mandato do conselheiro.
§ 2o Perderá o mandato o conselheiro que:

I - sofrer sanção disciplinar;
II - for condenado em decisão transitada em julgado por crime relacionado com o exercício do mandato ou da profissão; ou
III - ausentar-se, sem justificativa, a 3 (três) reuniões do Conselho, no período de 1 (um) ano.

§ 3o O presidente do CAU/BR e os presidentes dos CAUs serão destituídos pela perda do mandato como conselheiro, nos termos do § 2o ou pelo voto de 3/5 (três quintos) dos conselheiros.

Art. 37. Constituem recursos dos Conselhos Regionais de Arquitetura e Urbanismo - CAUs:

I - receitas com anuidades, contribuições, multas, taxas e tarifas de serviços;
II - doações, legados, juros e rendimentos patrimoniais;
III - subvenções;
IV - resultados de convênios;
V - outros rendimentos eventuais.

Art. 38. Os presidentes do CAU/BR e dos CAUs prestarão, anualmente, suas contas ao Tribunal de Contas da União.

§ 1o Após aprovação pelo respectivo Plenário, as contas dos CAUs serão submetidas ao CAU/BR para homologação.
§ 2o As contas do CAU/BR, devidamente homologadas, e as dos CAUs serão submetidas à apreciação do Tribunal de Contas da União.
§ 3o Cabe aos presidentes do CAU/BR e de cada CAU a responsabilidade pela prestação de contas.

Art. 39. Cabe ao CAU/BR dirimir as questões divergentes entre os CAUs baixando normas complementares que unifiquem os procedimentos.

Art. 40. O exercício das funções de presidente e de conselheiro do CAU/BR e dos CAUs não será remunerado.

Art. 41. Os empregados do CAU/BR e dos demais CAUs Estaduais e do Distrito Federal serão contratados mediante aprovação em concurso público, sob o regime da Consolidação das Leis do Trabalho.

Anuidade devida para os CAUs

Art. 42. Os profissionais e as pessoas jurídicas inscritas no CAU pagarão anuidade no valor de R$ 350,00 (trezentos e cinquenta reais).

§ 1o Os valores das anuidades serão reajustados de acordo com a variação integral do Índice Nacional de Preços ao Consumidor - INPC, calculado pela Fundação Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, nos termos de ato do CAU/BR.
§ 2o A data de vencimento, as regras de parcelamento e o desconto para pagamento à vista serão estabelecidos pelo CAU/BR.
§ 3o Os profissionais formados há menos de 2 (dois) anos e acima de 30 (trinta) anos de formados, pagarão metade do valor da anuidade.
§ 4o A anuidade deixará de ser devida após 40 (quarenta) anos de contribuição da pessoa natural.

Art. 43. A inscrição do profissional ou da pessoa jurídica no CAU não está sujeita ao pagamento de nenhum valor além da anuidade, proporcionalmente ao número de meses restantes no ano.

Art. 44. O não pagamento de anuidade no prazo, sem prejuízo da responsabilização pessoal pela violação ética, sujeita o infrator ao pagamento de multa de 20% (vinte por cento) sobre o valor devido e à incidência de correção com base na variação da Taxa Referencial do Sistema Especial de Liquidação e de Custódia - SELIC até o efetivo pagamento.

Registro de Responsabilidade Técnica - RRT

Art. 45. Toda realização de trabalho de competência privativa ou de atuação compartilhadas com outras profissões regulamentadas será objeto de Registro de Responsabilidade Técnica - RRT.

§ 1o Ato do CAU/BR detalhará as hipóteses de obrigatoriedade da RRT.
§ 2o O arquiteto e urbanista poderá realizar RRT, mesmo fora das hipóteses de obrigatoriedade, como meio de comprovação da autoria e registro de acervo.

Art. 46. O RRT define os responsáveis técnicos pelo empreendimento de arquitetura e urbanismo, a partir da definição da autoria e da coautoria dos serviços.

Art. 47. O RRT será efetuado pelo profissional ou pela pessoa jurídica responsável, por intermédio de seu profissional habilitado legalmente no CAU.

Art. 48. Não será efetuado RRT sem o prévio recolhimento da Taxa de RRT pela pessoa física do profissional ou pela pessoa jurídica responsável.

Art. 49. O valor da Taxa de RRT é, em todas as hipóteses, de R$ 60,00 (sessenta reais).

Parágrafo único. O valor referido no caput será atualizado, anualmente, de acordo com a variação integral do Índice Nacional de Preços ao Consumidor - INPC, calculado pela Fundação Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, nos termos de ato do CAU/BR.

Art. 50. A falta do RRT sujeitará o profissional ou a empresa responsável, sem prejuízo da responsabilização pessoal pela violação ética e da obrigatoriedade da paralisação do trabalho até a regularização da situação, à multa de 300% (trezentos por cento) sobre o valor da Taxa de RRT não paga corrigida, a partir da autuação, com base na variação da Taxa Referencial do Sistema Especial de Liquidação e de Custódia - SELIC, acumulada mensalmente, até o último dia do mês anterior ao da devolução dos recursos, acrescido este montante de 1% (um por cento) no mês de efetivação do pagamento.

Parágrafo único. Não se aplica o disposto no caput no caso de trabalho realizado em resposta a situação de emergência se o profissional ou a pessoa jurídica diligenciar, assim que possível, na regularização da situação.

Da cobrança de valores pelos CAUs

Art. 51. A declaração do CAU de não pagamento de multas por violação da ética ou pela não realização de RRT, após o regular processo administrativo, constitui título executivo extrajudicial.

Parágrafo único. Na hipótese do caput, os valores serão executados na forma da Lei no 5.869, de 11 de janeiro de 1973 - Código de Processo Civil.

Art. 52. O atraso no pagamento de anuidade sujeita o responsável à suspensão do exercício profissional ou, no caso de pessoa jurídica, à proibição de prestar trabalhos na área da arquitetura e do urbanismo, mas não haverá cobrança judicial dos valores em atraso, protesto de dívida ou comunicação aos órgãos de proteção ao crédito.

Art. 53. A existência de dívidas pendentes não obsta o desligamento do CAU.

Art. 54. Os valores devidos aos CAUs referentes a multa por violação da ética, multa pela não realização de RRT ou anuidades em atraso, prescrevem no prazo de 5 (cinco) anos.

Instalação do CAU/BR e dos CAUs

Art. 55. Os profissionais com título de arquitetos e urbanistas, arquitetos e engenheiro arquiteto, com registro nos atuais Conselhos Regionais de Engenharia, Arquitetura e Agronomia - CREAs terão, automaticamente, registro nos CAUs com o título único de arquiteto e urbanista.

Parágrafo único. Os CREAs enviarão aos CAUs a relação dos arquitetos e urbanistas, arquitetos e engenheiro arquiteto inscritos, no prazo de 30 (trinta) dias da instalação do CAU, bem como os prontuários, dados profissionais, registros e acervo de todas as ARTs emitidas pelos profissionais e todos os processos em tramitação.

Art. 56. As Coordenadorias das Câmaras de Arquitetura dos atuais CREAs e a Coordenadoria Nacional das Câmaras de Arquitetura do atual CONFEA gerenciarão o processo de transição e organizarão o primeiro processo eleitoral para o CAU/BR e para os CAUs dos Estados e do Distrito Federal.

§ 1o Na primeira eleição para o CAU/BR o representante das instituições de ensino será estabelecido pela Coordenadoria Nacional das Câmaras de Arquitetura.
§ 2o A eleição para os conselheiros do CAU/BR e dos CAUs dar-se-á entre 3 (três) meses e 1 (um) ano da publicação desta Lei.
§ 3o Realizada a eleição e instalado o CAU/BR, caberá a ele decidir os CAUs que serão instalados no próprio Estado e os Estados que compartilharão CAU por insuficiência de inscritos.
§ 4o As entidades nacionais dos arquitetos e urbanistas participarão do processo de transição e organização do primeiro processo eleitoral.

Art. 57. Os atuais Conselhos Regionais de Engenharia, Arquitetura e Agronomia a contar da publicação desta Lei, passarão a depositar mensalmente em conta específica, 90% (noventa por cento) do valor das anuidades, das anotações de responsabilidade técnicas e de multas recebidas das pessoas físicas e jurídicas de arquitetos e urbanistas, arquitetos e engenheiros arquitetos até que ocorra a instalação do CAU/BR.
Parágrafo único. A quantia a que se refere o caput deverá ser usada no custeio do processo eleitoral de que trata o art. 56, sendo repassado o restante para o CAU/BR utilizar no custeio da sua instalação e da instalação dos CAUs.

Art. 58. (VETADO)

Art. 59. O CAU/BR e os CAUs poderão manter convênio com o CONFEA e com os CREAs, para compartilhamento de imóveis, de infraestrutura administrativa e de pessoal, inclusive da estrutura de fiscalização profissional.

Art. 60. O CAU/BR instituirá fundo especial destinado a equilibrar as receitas e despesas dos CAUs, exclusivamente daqueles que não conseguirem arrecadação suficiente para a manutenção de suas estruturas administrativas, sendo obrigatória a publicação dos dados de balanço e do planejamento de cada CAU para fins de acompanhamento e controle dos profissionais.

Parágrafo único. Resolução do CAU/BR, elaborada com a participação de todos os presidentes dos CAUs, regulamentará este artigo.

Art. 61. Em cumprimento ao disposto no inciso X do art. 28 e no inciso IV do art. 34, o CAU/BR instituirá colegiado permanente com participação das entidades nacionais dos arquitetos e urbanistas, para tratar das questões do ensino e do exercício profissional.

§ 1o No âmbito das unidades da federação os CAUs instituirão colegiados similares com participação das entidades regionais dos arquitetos e urbanistas.
§ 2o Fica instituída a Comissão Permanente de Ensino e Formação, no âmbito dos CAUs em todas as Unidades da Federação que se articulará com o CAU/BR por intermédio do conselheiro federal representante das instituições de ensino superior.

Art. 62. O CAU/BR e os CAUs serão fiscalizados pelo Tribunal de Contas da União e auditados, anualmente, por auditoria independente e os resultados divulgados para conhecimento público.

Mútuas de assistência dos profissionais vinculados aos CAUs

Art. 63. Os arquitetos e urbanistas que por ocasião da publicação desta Lei se encontravam vinculados à Mútua de que trata a Lei no 6.496, de 7 de dezembro de 1977, poder-se-ão se manter associados.

Adaptação do CONFEA e dos CREAs

Art. 64. O Conselho Federal de Engenharia, Arquitetura e Agronomia - CONFEA passa a se denominar Conselho Federal de Engenharia e Agronomia - CONFEA.

Art. 65. Os Conselhos Regionais de Engenharia, Arquitetura e Agronomia - CREAs passam a se denominar Conselhos Regionais de Engenharia e Agronomia - CREAs.

Adaptação das Leis nos 5.194, de 1966, 6.496, de 1977

Art. 66. As questões relativas a arquitetos e urbanistas constantes das Leis nos 5.194, de 24 de dezembro de 1966 e 6.496, de 7 de dezembro de 1977, passam a ser reguladas por esta Lei.

Parágrafo único. (VETADO)

Art. 67. (VETADO)

Vigência

Art. 68. Esta Lei entra em vigor:

I - quanto aos arts. 56 e 57, na data de sua publicação; e
II - quanto aos demais dispositivos, após a posse do Presidente e dos Conselheiros do CAU/BR.

Brasília, 31 de dezembro de 2010; 189o da Independência e 122o da República.

LUIZ INÁCIO LULA DA SILVA

Luiz Paulo Teles Ferreira Barreto

Fernando Haddad

Carlos Lupi

Paulo Bernardo Silva

Plug USB de Tulipas

2009-12-02T11:11:00.001-02:00

Achei essa novidade no site O Segredo do Vitório

(http://www.osegredodovitorio.com/vitrine.aspx)

Para quem usa laptop e tem poucas entradas usb esse brinquedinho, que acaba virando um enfeite para a mesa, é uma ótima pedida para presentear no Natal.

São 4 entradas usb e custa R$ 159,90…

Amei…quando tiver o meu laptop vou querer um desses…ehehehheehe

bjs

Tati

Que vergonha!

2009-11-30T12:53:00.001-02:00

Falei na última postagem que iria escrever no mesmo dia….e nada…

Acontece que quando achei que o meu último trabalho estava terminado, o cliente pediu para fazermos mais umas coisinhas….e essas coisinhas estão durando até agora….

Desculpem essa pobre arquiteta!!!

bjs a todos

Tati

Voltei com força total!!!!

2009-10-23T12:26:00.001-02:00

Queridos, voltei com força agora hein, preparem-se para novidades no Blog. Estou pensando em várias coisinhas para escrever sobre Arquitetura Sustentável e tenho muitas coisinhas que encontrei por ai e quero mostrar para vocês…

Estou pensando em dar uma repaginada no Blog, mudar o Layout, etc., etc.…..

Agradeço a paciência por terem me esperado e digo que novos seguidores são bem vindos sempre.

Vi que durante a minha ausência algumas pessoas apareceram como meus seguidores e fico feliz por mesmo o blog estando parado ainda recebi varias visitas.

Beijos e até daqui a pouco… Pretendo postar mais coisa ainda hoje….

Diferença entre homens e mulheres…desde a infância

2009-09-27T12:08:00.001-03:00

As mulheres nasceram assim:

Os homens nasceram assim:

Muito boa!!!!

Desculpem o sumiço

2009-09-22T21:19:00.000-03:00

Amigos, estou super enrolada com o trabalho, mas prometo que em outubro voltarei com a corda toda, tanto aqui quanto no meu outro Blog (http://teareafins.blogspot.com/).

Peguei um mega trabalho, estou desenhando uma planta atualizada (o termo técnico é as built) de um shopping aqui de Niterói. Muito trabalho e pouca remuneração….mas em compensação, estou aprendendo muito com tudo isso…

Mas infelizmente, não estou tendo tempo nem para respirar. Só abri um espacinho para escrever aqui por que acho que não posso deixar vocês sem noticias.

Instalei há um tempão atrás o Windows Live Mail e junto com ele veio o Windows Livre Writer e descobri que com ele eu posso escrever e editar os meus textos para o blog. Adorei, ainda não sei usar direito…..e não tô com tempo para fuxicar…mas em outubro aprenderei direitinho como que usa esse treco….

Um grande beijo a todos….em outubro eu tão de volta….

Fuiiiii! Correndo de volta para o Autocad…

Outra chance de aprender a cantar em inglês

2009-07-30T10:20:00.003-03:00

Candidata ao Ídolos da Bulgária....
Essa já ganhou....kkkkkkkkkkk

Aprenda a cantar em inglês

2009-07-29T21:00:00.003-03:00

Se não aprender agora....não aprende nunca mais....
kkkkkkkkkk
beijos a todos
Tati

Dançar é bom D+

2009-07-28T17:30:00.001-03:00

Estou tão feliz!
Voltei para a aula de dança, Hiupiiii!!!!
Adoro dançar, tinha parado porque estava com um probleminha no joelho, dançar Zouk não é mole para as mulheres não, fazemos cambrês, vcs ja devem ter visto na dança dos famosos do Faustão....rs...
Esse movimento estava fazendo mal ao meu joelho e meu médico falou para eu voltar a malhar para fortalecer a musculatura antes de voltar a dançar Zouk, então, malhei quase 6 meses, me acidentei na academia, mas essa é uma história pra contar outro dia, parei de malhar, e agora com o trabalho não pude voltar pra academia, estava precisando fazer alguma coisa para me distrair mas que levasse menos tempo do que a malhação, eu ficava umas 2 horas na academia todo dia, todos os dias mesmo, rs.
Ai conversando com meu primeiro professor de dança, André Negrão, vocês podem ver ele dançando na gafieira da novela Caminhos das Indias, e com um amigo ele propôs que nós entrassemos juntos na aula de Samba, como eu estava louca pra voltar e aprender ritmos novos, entrei.
Estou aprendendo Samba, Bolero e Soltinho. Muito bom poder voltar a dançar....tô adorando, já to ansiosa pra chegar as 19 horas pra aula de hoje começar....
bjinho a todos

Meu bichinho de estimação....rs....

2009-07-22T21:58:00.014-03:00

Gente, descobri hoje que tenho um bichinho de estimação...rs...
Apareceu aqui em casa um lagartixinha, fui olhar minhas plantinhas lá na área de serviço e levei um susto, vi um vulto passando atrás dos vasos...era ela se escondendo de mim.
É claro que eu preferia ter um cachorrinho, mas infelizmente meu pai não quer de jeito nenhum um novo bichinho...Tínhamos duas cadelas Bichon Frisé, já que não tenho fotos do(a) novo(a) morador(a) da minha casa colocarei fotos e contarei rapidamente a história das minhas cachorrinhas tão queridas...

Essa era a Anasha, minha fofuxa, nasceu na casa da minha vizinha, foi a única q nasceu sozinha, o filhotinho que veio depois dela ficou entalado, a mãe dela teve que fazer cesariana para poder tirar os outros filhotinhos. Meu pai foi lá no apartamento da Célia para ajudar e a Anasha nasceu na mão dele. Aí a Célia nos deu a Anasha, eu e meu irmão vivíamos tocando a campainha da casa dela pra pedir pra brincar com a Peggy (não lembro mais como escrevia o nome dela).

Depois que ganhamos a Naná as portas dos apartamentos ficavam um bom tempo abertas para mãe e filha brincarem juntas... era uma farra....corriam de um apartamento pro outro....

Aí a Célia se mudou, a Anasha já estava crescidinha e teve uma cria, o que fizemos, ficamos com uma filhotinha, a Layka, assim a Naná não ficava mais sozinha...tinha uma companheirinha inseparável...Elas andavam pela casa toda atrás da minha mãe, que era a pessoa que mais ficava em casa, pareciam “os sombras”...rs...

Enfim, as duas viveram bastante, a Anasha viveu 13 anos, só não viveu mais porque teve um tumor na mama, sofreu bastante tadinha. A layka bateu vários recordes... Ficou velhinha, cardíaca, surda e ceguinha, mas foi firme e forte até os 17 anos.

A Layka também teve seus filhotinhos e nós demos uma fêmea para a minha avó, que já estava começando a ficar com Ahlzeimer e achamos que seria bom pra ela ter uma cachorrinha. Quando íamos pra casa da vovó sempre levávamos as duas e era uma festa... Imaginem, três cachorrinhas correndo pra tudo quanto é lado....Espoletas...

Eu sou louca para ter outro cachorrinho, mas como disse anteriormente, meu pai não quer... Já falei pra ele que quero um cachorrinho menor, que não vai dar trabalho e que vai ser bom pra mim, já que eu fico muito tempo sozinha em casa. Já falei que vou cuidar com todo carinho e ele não vai ter trabalho nenhum, só dar carinho pra bichinha (bichinha porque quero que seja uma fêmea – pra botar lacinho, roupinhas e etc...).

Acho que esse é o primeiro post que eu escrevo tanto...Escrevi tanto que a parte da lagartixa ficou até sem graça...rs...desculpa lagartixa...Tenho tantas historias pra contar delas, afinal, foram muitos anos de convivência...

Agora vêm as fotos:

Anasha com alguns meses, reparem no pompom em cima da casinha que ela ganhou, adivinha quanto tempo durou isso em cima da casinha...ela nao sossegou enquanto nao arrancou....kkkkkkkk

Ela teve bebês lindos e fofinhos, eles aprenderam rapidinho que tinham que fazer xixi no jornal, eles saiam do espaço deles pra fazer no jornal que ficava espalhado por toda a volta do "ninho".

Aqui são eles maiorzinhos aprontando na sala, nos dias de calor, derramavam toda a agua do potinho, se refrescavam no meio da sala de estar aqui de casa.

Ai ficamos com a Layka, ela é a fofura do lado esquerdo, dá pra reparar pelo pêlo de bebê.

Mesmo depois que a Célia mudou, nós sempre iamos visitá-los, ai aparece minha mãe com a Peggy, a Layka e a Anasha. Reparem como fica o pêlo de um bicho tão branquinho quando ele mora em uma casa.

Aqui são as 3 gerações, Layka, Petty e Anasha (lembram que eu falei que demos uma filhotinha pra minha avó né? É essa ai do meio, a Petty

Mais uma vez as três fofuras...a escadinha das gerações - Petty, Layka e Anasha

Essa é uma foto que tirei naquelas máquinas antigas, isso foi num momento de correria dela pela casa e eu registrei mas achei que nem fosse sair a cara dela

Aos meus queridos amigos e aos novos que virão

2009-07-20T21:21:00.000-03:00

Tenho amigos que não sabem o
quanto são meus amigos.
Não percebem o amor que lhes
devoto e a absoluta
necessidade que tenho deles.
A amizade é um sentimento mais
nobre do que o amor,
eis que permite que o objeto dela
se divida em outros afetos,
enquanto o amor tem intrínseco o ciúme,
que não admite a rivalidade.
E eu poderia suportar,
embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria
se morressem todos os meus amigos!

Até mesmo aqueles que não percebem
o quanto são meus amigos e o quanto
minha vida depende de suas existências ….
A alguns deles não procuro, basta-me
saber que eles existem.
Esta mera condição me encoraja a seguir
em frente pela vida.

Mas, porque não os procuro com
assiduidade, não posso lhes dizer o
quanto gosto deles.
Eles não iriam acreditar.
Muitos deles estão lendo esta crônica
e não sabem que estão incluídos na
sagrada relação de meus amigos.

Mas é delicioso que eu saiba e sinta
que os adoro, embora não declare e
não os procure.
E às vezes, quando os procuro,
noto que eles não tem
noção de como me são necessários,
de como são indispensáveis
ao meu equilíbrio vital,
porque eles fazem parte
do mundo que eu, tremulamente,
construí e se tornaram alicerces do
meu encanto pela vida.

Se um deles morrer,
eu ficarei torto para um lado.
Se todos eles morrerem, eu desabo!
Por isso é que, sem que eles saibam,
eu rezo pela vida deles.
E me envergonho,
porque essa minha prece é,
em síntese, dirigida ao meu bem estar.
Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.
Por vezes, mergulho em pensamentos
sobre alguns deles.

Quando viajo e fico diante de
lugares maravilhosos, cai-me alguma
lágrima por não estarem junto de mim,
compartilhando daquele prazer …
Se alguma coisa me consome
e me envelhece é que a
roda furiosa da vida não me permite
ter sempre ao meu lado, morando
comigo, andando comigo,
falando comigo, vivendo comigo,
todos os meus amigos, e,
principalmente os que só desconfiam
ou talvez nunca vão saber
que são meus amigos!

A gente não faz amigos, reconhece-os.

(Vinícius de Moraes)

August Rush - O som do coração

2009-07-19T18:03:00.003-03:00

Gente, assisti esse filme hoje, recomendo, belas imagens e músicas incríveis.
Nada melhor do que assistir a um filminho embaixo do cobertor comendo pipoca.

Sinopse:
Era uma vez um garoto chamado August Rush. Filho de um encontro casual entre Louis, um guitarrista de rock e Lyla, uma violoncelista clássica, ele cresceu em um orfanato com a determinação de um dia encontrar seus pais Dono de um talento musical impressionante, August se apresenta nas ruas de Nova York sob o olhar atento de dezenas de pessoas e de Mago. Porém, mesmo se transformando num astro mirim da música, August continua certo que o encontro com seus pais pode acontecer a qualquer hora.

Sonho de consumo

2009-07-14T09:45:00.006-03:00

Sonho de consumo das mulheres que adoram ficar na internet...A HP criou essa novidade, NetBook todo decorado....
lindo demais...

Você ainda acha sua vida ruim?

2009-07-11T15:26:00.005-03:00

Receitinha simples e saudável

2009-07-02T14:02:00.009-03:00

Strogonoff de Berinjela

1 xícara de proteíta de soja texturizada (pvt)
1/2 cebola media
2 dentes de alho
2 berinjelas médias picadas(não precisa picar muito miudinho)
Curry a gosto
Molho de tomate - 100ml
Creme de leite - meia lata sem soro

Refogue a cebola e o alho e coloque a proteína de soja já hidratada, deixe refogar, acrescente o Curry a gosto, até ficar amarelinha.
Acrescente o molho de tomate, misture bem e coloque a berinjela.
Deixe a berinjela reduzir, corrija o sal e acrescente o creme de leite.
Sirva com arroz branco e batata palha.

Ficou muito gostosa, eu inventei essa receita e fiz tão rapidinho...
Muito bom poder comer coisinhas saudáveis e rápidas como essa...
Pena que não tirei foto.

beijos

Tati

Quem dança seus males espanta!

2009-06-25T23:14:00.012-03:00

Amo dançar, danço Zouk e forró, estou tentando aprender Salsa e Samba... É uma das melhores maneiras de aliviar o stress do dia a dia....
Nessa foto eu estava dançando Zouk com um dos meus professores...Mafie Zouker

"Dançar é bom! Faz bem para o corpo e para a mente! Dançar é sair da realidade, deixar-se levar pelos movimentos e perder calorias. Perder calorias? Sim. A dança pode ser uma alternativa para perder os quilinhos e deixar o corpo em forma. É uma opção para quem não gosta muito do ritmo das ginásticas, musculação e outras modalidades esportivas... Dançar também alonga os músculos, deixa o bumbum durinho, sem contar que a dança nos deixa de muito bom humor, porque é super divertida! A dança é considerada uma atividade de baixo impacto, e além de manter a forma física, auxilia na melhora da auto-estima, pois além de trabalhar o corpo, mexe também com a emoção. Como as outras atividades, a dança também trabalha toda a musculatura do corpo (note que quando não estamos muito acostumadas a dançar, os músculos ficam um pouquinho doloridos), além disso, também estimula a circulação sanguínea. A dança é ideal para quem não gosta de exercícios de alto impacto, de ir para a academia e ficar “puxando ferro”! Dança flamenca, dança do ventre, dança de salão, e muitas outras podem ser a grande saída para perder uns quilinhos e de quebra, ficar muito bem humorada!" fonte: http://www.nominuto.com/blog/estar-bem/?offset=3

Venda Nova do Imigrante - Vargem Grande

2009-06-25T20:00:00.006-03:00

As fotos poderiam ter ficado mais bonitas, o dia estava nublado....com sol tudo ficaria mais verde.
Essas fotos são do Sitio do meu primo... Depois vou colocar fotos do sitio do meu tio em Cachoeiro do Itapemirim e do passeio que fizemos na Rota do Lagarto, em Domingos Martins.

AGUARDEM.... BJS

Venda Nova do Imigrante

2009-06-24T20:00:00.004-03:00

Venda Nova do Imigrante fica na região serrana do Espirito Santo, lugar maravilhoso.
Eu sou do Rio de Janeiro, mas minha mãe veio de lá, nascida em Venda Nova do Imigrante, mudou-se para o Rio assim que se casou. Eu brinco que fui gerada lá, porque tenho um amor enorme por essa cidade.... Minhas férias de janeiro foram sempre passadas lá, aproveitei muito e aprendi muito com a natureza e a simplicidade dos moradores.
Fiz grandes amigos, tive um namorado de lá, curti muito minhas idas a Festa da Polenta (ainda curto, não deixo de ir todo ano).
Enfim, quem tiver a oportunidade de visitar esse lugar vai ver com os próprios olhos o que digo...
Agradeço a Deus todos os dias pela minha família que mora lá, que sempre me recebe com todo amor e carinho, sempre volto de lá com uns quilinhos a mais. Cada visita um lanchinho com delícias da terrinha... O café de lá é ótimo, o queijo muito bom também...
Um pouquinho de Venda Nova (retirado do site da cidade: http://www.vendanova.es.gov.br/)

"Prepare-se para caminhar, respirar ar puro, apreciar belas paisagens e dar adeus ao estresse. Distante 103 km da capital do Espírito Santo, Vitória, o município de Venda Nova do Imigrante é um refúgio para quem busca tranqüilidade, lazer e diversão em meio à Mata Atlântica.

A cidade destaca-se não só pelas belezas naturais de seus vales e montanhas, mas também pela rica cultura trazida pelos imigrantes que colonizaram a região no fim do século XIX.

A colonização predominantemente italiana deixou fortes traços na cultura, na culinária e no modo de vida da população. A economia do Município é essencialmente agrícola e o principal produto é o café arábica, considerado o melhor do Estado.

Venda Nova também é conhecida por suas festas, que atraem pessoas de diversas partes do Estado em busca da contagiante animação e hospitalidade local. A mais famosa delas, a festa da Polenta, é a maior celebração da cultura italiana do Espírito Santo.

Quem gosta de esportes radicais não vai conseguir ficar parado. Trilhas para jipes e motos, pedras ideais para rapel e escada e diversas rampas para salto de asa-delta e parapente fazem a alegria dos amantes dos esportes radicais que visitam a cidade.

Outra atividade que vem se desenvolvendo e tem trazido bons resultados é o agroturismo. Em Venda Nova podem-se comprar diversos produtos caseiros no local onde são produzidos e ainda visitar belas propriedades rurais.

Agora que você conhece um pouco do que a nossa cidade tem para oferecer, venha nos visitar. Estamos te esperando!"

"O agroturismo de Venda Nova surgiu sem nenhum planejamento; os produtores nem sabiam que esta atividade existia. Os turistas simplesmente começaram a entrar nas propriedades rurais com o objetivo de conhecer como os produtos eram feitos.

Venda Nova do Imigrante foi a primeira cidade capixaba a praticar o agroturismo, e tem se destacado em todo o Brasil como modelo de desenvolvimento ideal dessa atividade. A prefeitura de Venda Nova investiu no agroturismo e uma de suas principais ações foi criar um Selo para garantir a qualidade e a autenticidade dos produtos.

O agroturismo é uma atividade essencialmente familiar, praticada nas pequenas propriedades rurais em que o turista pode ter a oportunidade de acompanhar o processo de produção do alimento."

"Além de uma boa conversa, o agroturismo de Venda Nova oferece uma grande variedade de produtos: são geléias, doces, biscoitos, pães, café, fubá, socol, leite, queijo, ricota, iogurte, vinhos, licores e cachaças. Algumas propriedades também produzem verduras e frutas sem nenhum tipo de agrotóxico e outras dedicam-se ao artesanato.
Confira a lista das propriedades que praticam o agroturismo e venha nos visitar!
Quem desejar fazer visitas técnicas às propriedades do agroturismo deve entrar em contato com a Secretaria de Turismo ou com a Incaper. Já as visitas turísticas devem ser marcadas com o Agrotur."

Melô do congresso

2009-06-22T20:27:00.002-03:00

Vamos parar pra pensar mais um pouquinho???

Ganhe Prêmios!!!

2009-06-10T08:48:00.006-03:00

Gente, eu ganhei uma promoção na internet...

Fui a visitante premiada...Ganhei um telefone sem fio e uma webcam.
Não recebi ainda, quando receber aviso vocês....to com medo de ser mais uma enrolação da internet....vamos ver...
bjs

Para se cadastrar use o link abaixo:

www.visitapremiada.com.br?indicacao=19931
É o link de indicação que me deram para eu convidar meus amigos a entrar na brincadeira. Além da visita premiada tem também outros prêmios. Entrem no site e concorram também...
beijos
Tati

Corpus Christi

2009-06-06T15:03:00.004-03:00

Todos os anos várias cidades do Brasil comemoram o Corpus Christi (Corpo de Cristo) enfeitando as ruas com tapetes feitos de terra vermelha, flores e palha de café e arroz, pedras granuladas, moídas, brancas ou coloridas, borra de café, ramos picados de ciprestes, pó de serra tingido(ou natural), pó de pneus, cal, tampinhas de garrafas pet, bolas de gude e muitos outros materiais.
Por esses tapetes passa a procissão após a missa que celebra a presença real e substancial de Cristo na Eucaristia.
Esse ano passarei no dia de Corpus Christi pela cidade de Castelo, no Espírito Santo.
Vai ser a primeira vez que verei pessoalmente a cidade enfeitada para a comemoração...
Abaixo fotos enviadas por um primo lá do Espirito Santo para exemplificar a beleza e a devoção dos moradores da cidade.
bjs

Propaganda da Coca-cola

2009-06-05T20:00:00.001-03:00

Mistérios do nosso Cerebro

2009-06-04T17:20:00.001-03:00

Veja como nosso cerebro trabalha-super legal

De aorcdo com uma peqsiusa de uma uinrvesriddae ignlsea,
não ipomtra em qaul odrem as
Lteras de uma plravaa etãso,
a úncia csioa iprotmatne é que
a piremria e útmlia Lteras etejasm
no lgaur crteo. O rseto pdoe ser
uma bçguana ttaol, que vcoê
anida pdoe ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos
cdaa Ltera isladoa, mas a plravaa
cmoo um tdoo.
Sohw de bloa.

Fixe seus olhos no texto abaixo e deixe que a sua mente leia corretamente o que está escrito.

35T3 P3QU3N0 T3XTO 53RV3 4P3N45 P4R4 M05TR4R COMO NO554 C4B3Ç4 CONS3GU3 F4Z3R CO1545 1MPR3551ON4ANT35! R3P4R3 N155O! NO COM3ÇO 35T4V4 M310 COMPL1C4DO, M45 N3ST4 L1NH4 SU4 M3NT3 V41 D3C1FR4NDO O CÓD1GO QU453 4UTOM4T1C4M3NT3, S3M PR3C1S4R P3N54R MU1TO, C3RTO? POD3 F1C4R B3M ORGULHO5O D155O! SU4 C4P4C1D4D3 M3R3C3! P4R4BÉN5!

À melhor mãe do mundo!

2009-06-03T18:00:00.004-03:00

Há 10 anos atrás minha mãezinha faleceu... Foi o pior dia da minha vida...sofri muito a ausência dela esses anos todos... Mas a força que ela me deu durante os 21 anos com ela me fizeram levantar a cabeça e correr atrás dos meus sonhos...
Hoje sou Arquiteta, trabalho com o que eu gosto, amo o que faço... Agradeço à minha mãe por tudo que fez por mim...

Guardo tantas lembranças boas, as tarde vendo sessão da tarde comendo pipoca, os passeios às lojas de tecidos, linhas e afins... Foi ela que me ensinou quase tudo que sei sobre costura, tricô, crochet, ponto de cruz... Me ensinou a cozinhar dizendo que eu tinha que saber cozinhar pro caso dela faltar um dia (parece que as pessoas pressentem né?).

Abaixo um poema maravilhoso...
P.S.: Escrevi esse post no sábado anterior a data de postagem, sabendo que na quarta não estaria em condições...

À MÃE (Saudades)

Onde tu estás? Que eu não te vejo!
Senão nas melhores lembranças.
Ainda ontem me davas a mão para
atravessar a rua;
Olhavas minhas notas da escola e
me ensinastes os primeiros passos.

Onde tu estás? Que eu sinto a falta!
Preciso te dar um abraço,
sentar no teu colo e falar de saudades.
Contar meus amores, ouvir teus clamores!
Eu não queria ter crescido; Se me contassem
que tu ias partir.

Onde tu estás? Afinal!
Que a vida é injusta e nos rouba o brilho dos olhos.
Nos deixa lembranças; Leva esperanças.
Ficastes no quadro amarelecido da parede.
Impregnada na retina ainda pipoca a última cena;
O último aceno e toda a saudade do mundo.
(CFGauss)

Vamos orar rapidinho?

2009-06-02T19:00:00.001-03:00

Hoje, Senhor, agradeço pela noite maravilhosa, pelo cobertor que me aqueceu, pelo meu alimento, por mais um dia de trabalho.
E, principalmente, por mais um dia de vida.
Abençoa, Senhor, meus amigos e inimigos, porque eles também precisam de Ti.
Abençoa, Senhor, o meu amigo que está lendo esta mensagem agora, realize os seus sonhos, dá a ele a vitória que lhe é necessária,
Amém!

Melhor assaltante do mundo

2009-06-01T18:00:00.002-03:00

Pra vocês rirem um pouquinho...
beijos

Será???

2009-05-31T18:05:00.003-03:00

Esse texto é de Arnaldo Jabour... recebi da minha cunhadinha....

Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais.
Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte.
Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram
ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna: A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?
Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede,bebendo, fumando e mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito
exercício físico viveu 90 anos.
Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde... E viva o sedentarismo ocioso!!!
Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!
Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!!
O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!
VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!
Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem!
E nunca se esqueçam: 'Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal'

Só para descontrair

2009-05-31T13:51:00.004-03:00

Recebi essa piadinha por e-mail da minha amiga Catha, companheira de profissão, desculpem os palavrões, mas não pude deixar de concordar com a piada... Nossa vida é realmente assim, podem acreditar.
bjs
Tati

Em homenagem aos arquitetos:
Quem não tem um amigo arquiteto???

Três amigos se encontram, durante um almoço...

-O que vocês estão fazendo na vida, João (ex-executivo da Pirelli)?

-Bem... eu montei uma recauchutadora de pneus.
Não tem aquela estrutura e organização que havia quando eu trabalhava na Pirelli, mas vai indo muito bem...

-E você, José (ex-gerente de vendas da Shell)?

-Eu montei um posto de gasolina. Evidentemente também não tenho a estrutura e a organização do tempo que eu trabalhava na Shell, mas estou progredindo. .

-E você Orlando (ex-Gerente Executivo de Arquitetura de uma grande empresa)?

-Eu montei um puteiro.

-Um puteiro???

-É, um puteiro! É claro que não é aquela zona toda da Arquitetura, mas já tá dando algum lucro...

Diante do olhar incrédulo dos amigos, o arquiteto explicou:

- Afinal, o que é ser arquiteto??? Não sabem??? Pois então eu lhes digo:

1- Você trabalha em horários estranhos (que nem as putas).

2-Te pagam para fazer o cliente feliz (que nem as putas).

3-Seu trabalho vai sempre além do expediente(que nem as putas).

4-Você é mais produtivo á noite (que nem as putas).

5-Você é recompensado por realizar as idéias mais absurdas do cliente(que nem as putas).

6-Seus amigos se distanciam de você, e você só anda com outros iguais a você (que nem as putas).

7-Quando você vai ao encontro do cliente você precisa estar apresentável (que nem as putas), mas quan do você volta parece que saiu do inferno (que nem as putas).

8-O cliente sempre quer pagar menos e quer que você faça maravilhas (que nem as putas).

9-Quando te perguntam em que você trabalha você tem dificuldade para explicar (que nem as putas).

10-Se as coisas dão erradas é sempre culpa sua (que nem as putas).

11-Todo dia você acorda e diz:

- NÃO VOU PASSAR O RESTO DOS MEUS DIAS FAZENDO ISSO... (que nem as putas)..

O primeiro supermercado verde da América Latina

2009-05-30T10:00:00.002-03:00

Todos os Supermercados deveriam seguir o exemplo da Rede Pão de Açúcar.
Para mim é novidade mas a loja já foi aberta há 1 ano.... O Post ficou enorme mas vale a pena ler...
bjs
Tati

ESTACIONAMENTO

Vagas especiais para carros que utilizam álcool ou gás como combustível.

Bicicletário.

Vagas do estacionamento confeccionadas em concregrama.

Diversas placas espalhadas pelo estacionamento incentivam a preservação do planeta.

ESTAÇÃO DE RECICLAGEM

A Estação de Reciclagem Pão de Açúcar Unilever é o maior programa de reciclagem do Brasil.

Toda a comunidade pode utilizar a Estação de Reciclagem.

Vagas exclusivas para quem utilizar a coleta seletiva.

Depósito para pilhas e baterias.

Quadro demonstrativo com os resultados da arrecadação.

Quadro informativo explica qual o destino dos resíduos arrecadados.

DENTRO DO SUPERMERCADO

Logo na entrada, quadros demonstram os resultados já alcançados.

CAIXA VERDE: já na saída do caixa, o cliente pode descartar as embalagens que não quiser levar para casa.

Carrinhos produzidos a partir de garrafas pet recicladas.

Dez versões de sacolas retornáveis, em exposição por toda a loja.

Bandejas produzidas com fécula de mandioca, substituindo as de isopor.

Bandejas artesanais, produzidas com jornais.

Suco verde à disposição dos clientes.

Seção de produtos orgânicos.

Grande variedade de frutas e verduras orgânicas.

Lixeiras seletivas espalhadas pela loja.

CARAS DO BRASIL: programa de comércio solidário, produtos produzidos a partir da reciclagem e reaproveitamento de materiais.

Gôndolas em madeira certificada pelo FSC Brasil (Conselho Brasileiro

de Manejo Florestal).

Diversas placas espalhadas pela loja estimulam o consumo sustentável, a reciclagem e hábitos saudáveis.

Forro com manta isotérmica, que colabora para o conformo térmico interno, diminuindo o consumo de energia.

RESTAURANTE

Quadro com as ações sustentáveis realizadas durante as obras.

Área verde.

MARCA PRÓPRIA – TAEQ

OUTRAS OBSERVAÇÕES

Produtos exclusivos.

Shampoos anticaspa organizados todos juntos, independente da marca.

Leitores de códigos de barras em todos os corredores.

PÃO DE AÇÚCAR ESTRÉIA LOJA VERDE EM INDAIATUBA

Com investimentos de R$ 7,5 milhões, empresa lança o primeiro supermercado verde da América Latina

REDUZIR, REUTILIZAR E RECICLAR SÃO PRECEITOS QUE ENVOLVEM AÇÕES COMO:

Construção baseada no sistema LEED (Leadership in Energy and Environmental Design)

Mais alternativas em embalagens ecológicas e redução de sacolas plásticas

Certificação FSC e Selo Corporativo

Estações de reciclagem 100% recicladas e recicláveis

Reciclagem de resíduos orgânicos e sólidos, pilha e bateria

Ações educacionais para crianças

Funcionários com conhecimento de ações sócio-ambientais

Ampla participação de produtos orgânicos e sustentáveis

No ano em que comemora seus 60 anos, o Grupo Pão de Açúcar inaugura o primeiro supermercado verde do País dia 07 de junho de 2008, na cidade de Indaiatuba, no Estado de São Paulo, na avenida Presidente Vargas, nº 1264.

Reconhecido pelo seu pioneirismo na área de responsabilidade sócio-ambiental, com o lançamento da loja verde, o Pão de Açúcar conseguiu reunir, num único espaço, práticas de sustentabilidade já realizadas pela rede e avança ainda mais com uma série de inovações de estímulo ao consumo consciente.

Com alternativas simples e cotidianas e de grande capilaridade em toda a cadeia produtiva e de consumo a nova loja vai proporcionar uma experiência de compra diferenciada. “Informação, instalações, operação, produtos e completos processos de reciclagem e aproveitamento de resíduos, são algumas das ferramentas escolhidas para envolvermos fornecedores e consumidores acerca de conceitos e práticas de consumo sustentável”, declara José Roberto Tambasco, vice-presidente comercial e de operações do Grupo Pão de Açúcar.

Já no estacionamento, vagas especialmente demarcadas garantem benefícios aos carros que utilizam biocombustível. Além disso, foram instalados bicicletário, estação de reciclagem e paisagismo com preservação da vegetação nativa, além da incorporação de espécies típicas da região.

Por todos os cantos, dentro e fora do novo Pão de Açúcar, há muita informação. Clara, simples e precisa. Soluções criadas especialmente para essa loja ajudam a esclarecer, mobilizar e despertar os clientes para a oportunidade de mudança e melhoria no comportamento de consumo.

“Tudo foi pensado para oferecer uma proposta coerente, sustentável, democrática, inovadora e acessível de consumo consciente. Criamos um espaço educativo, onde esperamos aprender, trocar e promover conhecimento acerca de causas sócio-ambientais que envolvem o nosso negócio e sua relação com todos os stakeholders”, destaca Tambasco.

Nesse ambiente diferenciado, com cerca de 1.600 m² de área de vendas, está reunido um mix de vinte mil itens distribuídos em gôndolas, grande parte em madeira certificada pelo FSC - Forest Stewardship Council (Conselho de Manejo Florestal), que emolduram um grande sortimento de produtos orgânicos, naturais e funcionais, além da ampla variedade de produtos diferenciados, de qualidade garantida, marca registrada do Pão de Açúcar.

No atendimento, colaboradores engajados que não só são líderes no seu negócio e que a partir de agora também exercem uma liderança também em sustentabilidade. Os 110 funcionários da loja receberam treinamentos específicos que dizem respeito a questões sócio-ambientais de âmbito geral, no contexto varejo e que estarão na primeira loja verde da América Latina.

Os preceitos que balizaram a implantação da nova loja Pão de Açúcar são: Reduzir, Reutilizar e Reciclar e estão presentes em cada etapa da loja, do projeto à operação e entre as inovações, destaca-se:

CONSTRUÇÃO BASEADA NO SISTEMA LEED

O sistema construtivo da loja foi adequado aos requisitos do LEED (Leadership in Energy and Environmental Design) que prevêem medidas construtivas e procedimentos que aumentam a eficiência no uso de recursos e diminuição do impacto sócio-ambiental no processo da edificação como: aumento da eficiência no uso de energia, no consumo de água potável e na aplicação e utilização dos materiais.

Segundo o USGBC (United States Green Building Council), com as medidas adotadas no sistema LEED, espera-se significativa redução das emissões de resíduos e aumento das áreas verdes; no ambiente interno dos empreendimentos, maior satisfação dos usuários, redução dos problemas de saúde e maior produtividade dos colaboradores. Ainda de acordo com o USGBC, as expectativas de economias possíveis prevêem 30% em energia, 35% em emissões de carbono, 30% a 50% de água e de 50% a 90% no descarte de resíduos.

Para cada exigência proposta pelo LEED está um número de créditos correspondentes e que podem culminar numa certificação entregue ao imóvel, após sua inauguração. Na execução da obra do primeiro supermercado verde da América Latina, a área de engenharia do Grupo Pão de Açúcar contou com a consultoria da Sustentax, empresa especializada em engenharia de sustentabilidade.

Seguindo os critérios do LEED, vale ressaltar os principais pontos considerados no processo construtivo do Pão de Açúcar verde:

Projeto

O projeto arquitetônico do Pão de Açúcar Indaiatuba considerou estudos de impacto e o resultado dos levantamentos é um empreendimento que privilegia melhor qualidade ambiental interna, eficiência energética, racionalização do uso de água, sustentabilidade de espaço e materiais, garantindo conforto, qualidade dos produtos e operação com padrão de excelência.

Como exemplos de qualidade ambiental interna estão vários aspectos ligados ao bem estar. Nos balcões frigoríficos e no ar condicionado será utilizado o gás ecologicamente correto R404. Utilização de cobertura zenital para garantir iluminação natural, espaços administrativos com abertura para área externa e cobertura com alto índice de refletância para diminuir a ilha de calor, também resulta em impacto favorável no microclima com consumo eficiente de energia.

Entre as medidas visando melhor eficiência e redução no consumo de energia, a empresa implantou controle de iluminação, com energia racionalizada e otimizada por meio de timer e sensores inteligentes nos ambientes da loja. Entre os equipamentos, a escolha da rede foi por aparelhos de alto desempenho, como produtividade maior ou igual às versões tradicionais e menor demanda de energia. A água utilizada nas áreas internas (chuveiros, áreas de manipulação) é aquecida com o calor excedente da casa de máquinas. O abastecimento de energia é proveniente 100% de fontes renováveis – energia verde.

Para racionalização do uso da água, a instalação de torneiras com comprovada melhoria de rendimento e vasos com possibilidade de escolha de vazão vão permitir 40% de redução do volume utilizado. O sistema de ar-condicionado é especial e não utiliza água para a climatização dos ambientes. A conservação da flora local, na área externa, o plantio de vegetação nativa em 26% da área total do terreno, já acostumada com as variáveis de clima local e sua alternância de chuvas, dispensa a necessidade de irrigação, o que equivale a uma economia mensal de 100.000 litros de água.

A sustentabilidade de espaço e materiais pode ser vista no estacionamento, (capacidade para mais de 140 veículos), com 75% do sombreamento previsto será realizado por árvores e apenas 25% por cobertura metálica. Ainda na área externa, a pavimentação feita em blocos de concreto vazado com preenchimento em grama, garante maior permeabilidade do terreno e possibilita o abastecimento de lençóis freáticos sem sobrecarregar vias públicas com água de chuva.

Para quem vai à loja de carro, atenção para os veículos flex. Eles têm espaço diferenciado e reservado no estacionamento, ao lado da entrada e das vagas preferenciais determinadas por lei. Estacionamento garantido tem também os ciclistas. No bicicletário, 20 vagas para deixar a bike em segurança. Para os funcionários, também foi construída uma área dedicada a bicicletas para quem quiser utilizá-las para ir e vir do trabalho.

Nos materiais e mobiliário da loja, a priorização pela sustentabilidade: nas gôndolas, destaque para a utilização de madeira com certificação FSC. Nos corredores, circulam carrinhos de compra 100% confeccionados em material reciclado, entre outras inovações em produtos.

Construção

Na construção, atendendo aos sistemas propostos pelo LEED, a execução da obra teve total controle de sedimentação e erosão. Para evitar o transporte de resíduos para fora da loja e grande incidência de partículas suspensas (poeira), as rodas dos caminhões foram lavadas na saída do canteiro de obras e a água utilizada armazenada numa cisterna para reaproveitamento na própria obra. Outro sistema inovador usado na construção foi o gerenciamento de entulho, com descarte inteligente desse material, que foi segregado em caçambas, dividido por espécie: parte do entulho foi reaproveitada na própria obra e outra parte reprocessada por empresas da região. Além disso, 40% de todo o material utilizado na construção são provenientes de fornecedores localizados numa distância próxima, evitando os fretes de longa distância.

MAIS ALTERNATIVAS EM EMBALAGENS ECOLÓGICAS E REDUÇÃO DAS PLÁSTICAS

A rede Pão de Açúcar foi a primeira empresa do varejo brasileiro a oferecer sacolas retornáveis como alternativa às embalagens plásticas, há três anos. Mantendo seu posicionamento de liderança em sustentabilidade no varejo, a empresa reforça o seu portfólio de opções e lança uma nova ecobag, 100% algodão e com a frase: “eu sou uma sacola verde”. Somadas às versões da SOS Mata Atlântica e as confeccionadas em ráfia, a rede oferece dez opções diferentes de ecobags dimensionadas para diferentes momentos de compra. Desde o lançamento do projeto de sacolas retornáveis, já foram comercializadas mais de 180.000 em todo o Brasil.

Além do incentivo para o uso de meios alternativos de embalagens, os consumidores também têm à sua disposição as sacolas plásticas, mas que terão uma nova versão na loja verde: 100% reciclável, com textura mais grossa que as tradicionais e produzidas em 3 camadas: 25% material virgem – externo -, 50% reprocessado (reciclado), no recheio - e 25% virgem – na área de contato com os alimentos. Mais resistente, o novo modelo de sacola plástica pode ser reutilizada e inibe anda o uso de duas ou mais embalagens no transporte das mercadorias.

Ainda na linha da redução da demanda por plásticos, estarão disponíveis nessas unidades as caixas de papelão, sacolas kraft e saquinhos de papel, com certificação FSC (Forest Stewardship Council/Conselho de Manejo Florestal), garantindo que o papel utilizado na embalagem é obtido de reflorestamento.

Nas embalagens de produtos para venda, outra inovação: a fécula de mandioca é matéria prima para uma bandeja em substituição ao isopor. A novidade é ecológica, biodegradável, usada exclusivamente para produtos secos e com casca. Por uma necessidade técnica, os demais itens continuam com a embalagem de isopor reciclável, com o devido selo informativo alertando para a possibilidade de reciclagem.

SELO CORPORATIVO

Para informar o cliente sobre reciclagem, o Grupo Pão de Açúcar lança um Selo Corporativo. Todas as embalagens de marcas exclusivas e suprimentos recebem o Selo que informa sobre a possibilidade da reciclagem e ainda orienta sobre o material que a embalagem é feita: plástico, papel, vidro ou alumínio. Para facilitar o processo, o descarte do material pode ser feito na própria loja, na Estação de Reciclagem Pão de Açúcar Unilever.

RECICLAGEM DE RESÍDUOS ORGÂNICOS E SÓLIDOS

Após oito anos desde a instalação da primeira Estação de Reciclagem Pão de Açúcar Unilever, este programa já registra a marca de 25.000.000 quilos de resíduos arrecadados. Atualmente, são arrecadadas cerca de 500 toneladas por mês somadas todas as 94 lojas participantes do projeto em todo o Brasil. Seguindo o pioneirismo do projeto, na loja verde do Pão de Açúcar, mais novidades: é a primeira estação confeccionada em material 100% reciclado e reciclável. Os clientes também poderão descartar pilhas e baterias no equipamento especialmente desenhado para recebimento desse material.

Além da facilidade para depósito de materiais pós-consumo, os clientes que quiserem optar pela reciclagem pré-consumo podem deixar as embalagens de papel e plástico adquiridas na loja no próprio caixa, no ato da compra. É o projeto Caixa Verde, lançado pela rede no início deste ano, já disponível em 7 lojas e que em Indaiatuba estará disponível em 04 check-outs.

E não são só os consumidores que estarão envolvidos na cruzada lixo zero. Na loja, entre os treinamentos recebidos pelos colaboradores, está o de separação do lixo, cuja meta é reciclar 90% de todo resíduo gerado no processo operacional, incluindo material orgânico. A empresa responsável é a GMV Recycle. O lixo orgânico é reaproveitado para a ração animal, a sucata da madeira, de caixas e paletes, para elaboração de móveis e o restante - papelão e plástico - vai para reciclagem. O próximo passo é utilizar a biomassa do lixo, ou seja, o descarte, para produzir energia e consequentemente, gerar créditos de carbono.

Nas entregas das compras, os veículos de transporte se utilizam de biocombustível (álcool) diminuindo o impacto no meio ambiente.

PROGRAMA PEQUENO CIDADÃO

Durante o mês junho, todas as quartas-feiras, escolas da região de Indaiatuba vão visitar o novo Pão de Açúcar Indaiatuba para conhecer a loja modelo em sustentabilidade e receber informações sobre consumo consciente, operação sustentável e sistemas de reciclagem. O objetivo é conscientizar os pequenos cidadãos da importância de pequenas atitudes para a preservação do meio ambiente.

FUNCIONÁRIOS COM CONHECIMENTO DE AÇÕES SÓCIO-AMBIENTAIS

No atendimento ao público, uma equipe de 110 colaboradores compõe o quadro de profissionais do primeiro supermercado verde do Brasil. Já no processo de seleção, a empresa contemplou candidatos com histórico de engajamento em ações sócio-ambientais e/ou voluntariado que, uma vez contratados, receberam uma série de treinamentos privilegiando conceitos de sustentabilidade, que incluem as inovações implantadas na loja verde do Pão de Açúcar e conhecimentos gerais que irão ajudar no esclarecimento do consumidor em suas dúvidas, destacando a importância do tema.

AMPLA PARTICIPAÇÃO DE PRODUTOS ORGÂNICOS, SAUDÁVEIS E SUSTENTÁVEIS

O Pão de Açúcar Indaiatuba oferece uma seção inteira de itens orgânicos – é o maior sortimento da linha verificado num supermercado, 50% a mais que numa loja convencional. São mais de duzentas opções disponíveis na loja entre: frutas, verduras, legumes, sucos, cafés, vinhos, cachaça, azeites, geléias, açúcar, arroz, chás, molho de tomate, lentilhas, purê de maça, farinha, feijão, xampus, condicionadores, cremes e muito mais.

E para oferecer uma ampla linha de alimentos saudáveis, por seis meses, um grupo de profissionais da área comercial dedicou-se ao desenvolvimento de novos fornecedores e produtos.

O resultado é um mix de frutas, legumes e verduras, convencionais e orgânicos, entregues diretamente na loja por produtores da região gerando menor impacto ambiental e produtos com maior frescor e qualidade. Na linha de sustentáveis, os destaques são a água carbono neutro da Petrópolis e a carne de terneiro Taeq, ambos lançamentos.

Mais sobre produtos:

A padaria da loja verde terá todo diferencial e sortimento já reconhecido pelos consumidores do Pão de Açúcar: pães artesanais e de fabricação própria - franceses, baguetes, italianos, ciabatas, croissants, de queijo -, doces - brioches, sovados, roscas com creme -, bolos - laranja, fubá, cenoura, brownie, confeitados, tortas, doces, e folhados importados da França. Nos destaques, pães com farinha orgânica, integral, de frutas secas, multicereais, de centeio, de soja e girassol.

A seção de frios e laticínios conta com um amplo espaço para produtos a base de soja, linha saudável, diet, light e funcionais. O cliente também irá encontrar manteiga e iogurtes orgânicos, queijos artesanais e com procedência de várias regiões do mundo: Portugal, Espanha, Itália, França, Suíça, Inglaterra e Holanda. Pessoas com intolerância à lactose e celíacos, terão uma compra facilitada com linhas específicas que atendem às suas necessidades.

No açougue, além de toda variedade de cortes especiais, carnes certificadas de animais que recebem alimentação sem hormônios de crescimento e produzidas sem agrotóxicos ou adubos químicos. As carnes podem ser encontradas cortadas, embaladas, prontas para o consumo. Na peixaria, pescados frescos, limpos na hora e congelados. Há peixes de várias espécies, camarões, polvos, mexilhões, ostras, lulas, linguados, trutas e salmões.

Na seção de bebidas, são mais de 600 rótulos de vinhos, incluindo os orgânicos. Para facilitar a escolha, um atendente especializado está à disposição dos clientes com as melhores dicas e sugestões. Na loja verde do Pão de Açúcar há também oferta de cachaça orgânica e sucos que são produzidos sem utilização de fertilizantes químicos.

Na linha de comércio solidário, o programa Caras do Brasil, estará com sua linha completa com mais de 200 produtos disponíveis na loja verde do Pão de Açúcar. São alimentos produzidos artesanalmente como mel, geléias, cafés, granola, melado orgânico, bala de banana, entre outros, e objetos de decoração – fantoches, tapetes, jogos americanos, fruteiras, sousplat - provenientes de 87 comunidades de várias regiões do Brasil.

Na perfumaria, produtos 100% naturais e orgânicos de marcas como L´Occitane, Vyvedas, Granado, Weleda e Ikove estão no portfólio. Da L´Occitane, sabonetes, creme de ducha, leite corporal, cremes para as mãos e para os pés, condicionares e xampus, gel, desodorantes, pós-barba das linhas Verbena, Lavanda, Amêndoa, Mercador, Masculina, Aromacologia, Karité. Da Vyvedas, as opções naturais vêm em barras de sabonete de capim santo e limão, condicionadores e xampus de cupuaçu e de abacate, loção de buriti, entre outros. A Ikove, pela primeira vez, traz sua linha de orgânicos para um supermercado. São xampus, condicionares e cremes, feitas com ativos da biodiversidade brasileira e certificados pela Ecocert da França.

Grupo Pão de Açúcar – Relacionamento com a Imprensa – 11 3886 0465

Cochonilhas na minha plantinha

2009-05-29T01:43:00.006-03:00

Descobri que a minha linda plantinha que fica na minha janela está com cochonilha....
Irrita!!! Como elas chegam até o 23º (vigésimo terceiro) andar???
Numa semana ela estava linda, cheia de botões e folhas, na outra as folhas sumiram.....Fui olhar e eis que surgiram as malditas cochonilhas...
Pelo que eu entendi elas tem um cilclo, eu sempre as encontro na mesma fase, umas coisinhas brancas, meio esponjosas, sei la... Fiz uma catação, tirei todas as que vi, amanha vou analisar novamente para ver se apareceram outras...
Outra coisa que eu descobri eh q as Ninfas, sao leves e voam a grandes distâncias....são ninjas né? sobem quase 70 metros para chegarem até o meu vaso.
Eu nunca vi a forma adulta de cochonilha na minha planta, acho q eu as elimino antes delas crescerem.... ou então essas adultas se escondem na terra, porque na planta eu nunca vi...
Fui pesquisar na internet....
Achei num site da Embrapa o texto a seguir e uma dica de tratamento natural:
1 colher de chá de sabão em barra raspado, 1 litro de água. Ferver o sabão na água até dissolver por completo, dexiar esfriar e pulverizar na planta. Não sei quantas vezes tem q pulverizar.....vou tentar descobrir e depois falo pra vcs....

Se souberem mais coisas sobre essas praguinhas, por favor me contem...
bjs

Vai o que descobri no site da Embrapa:

Descrição e bioecologia - O inseto apresenta uma geração por ano, multiplicando-se principalmente por partenogênese telítoca. A presença de machos na espécie é rara. A fêmea adulta apresenta forma globosa, de cor parda-acinzentada com estrias escuras no dorso, medidndo de 7 a 9 mm de comprimento por 3,5 a 4,5 mm de largura. O inseto localiza-se nos ramos do ano e inicia a oviposição em meados de novembro, continuando até o final de janeiro. Cada fêmea coloca de 1.500 a 2.000 ovos de cor avermelhada, os quais se acumulam embaixo da carapaça. Após finalizar a oviposição, a fêmea morre, porém a carapaça continua a proteger os ovos durante a incubação que dura, conforme as condições ambientais, de 15 a 30 dias. As nifas recém-eclodidas movem-se rapidamente sobre folhas e brotos podendo ser transportadas pelo vento a grandes distâncias. Dois a três dias após a eclosão, as ninfas fixam-se ao longo das nervuras na face inferior da folha, onde permanecem até o mês de maio. Nesta fase, o inseto tem a foram oval-achatada, apresentando coloração clara e medidndo aproximadamente 1,4 mm de comprimento.

Durante o outono, quando a circulação da seiva diminui, a ninfa sofre mais uma muda (segundo instar) atingindo de 2,0 a 2,7 mm de comprimento. Estas ninfas permanecem por algumas semanas nas folhas e, à medida que caem, deslocam-se para as partes mais lenhosas para hibernação, acumulando-se nos galhos, podendo alcançar, às vezes, a base do tronco da planta. O inseto entra em diapausa como ninfa de segundo instar, passando o inverno praticamente imóvel. No início da primavera, as ninfas passam para o terceiro instar quando completam o desenvolvimento. Durante o mês de novembro, as ninfas transformam-se em fêmeas adultas e ovipositam, reiniciando o ciclo biológico. É comum formigas doceiras associarem-se a esta cochonilha em busca dos excrementos açucarados.

Sintomas e danos - A espécie normalmente ataca os ramos novos de forma agregada. As brotações das plantas infestadas crescem menos, reduzem a produção e, dependendo da intensidade de infestação podem secar. Na ausência de formigas doceiras associadas, o desenvolvimento da fumagina sobre os excrementos do inseto deprecia os frutos comercialmente. As infestações mais freqüentes têm sido observadas sobre Couderc 13 e Seibel.

Controle - A poda de inverno ajuda eliminar o inseto dos ramos infestados. Após a poda, utilizar um inseticida associado com 1% de óleo mineral ou vegetal. A adição de óleo visa auxiliar na ação dos inseticidas, porém, dependendo das cultivares, como a Concord, pode ocorrer fitotoxicidade, sendo necessário utilizar menores concentrações. Além disso, atentar que o emprego dos óleos podem acelerar o início da brotação das videiras. É importante que o controle seja direcionado à fase de ninfa, que geralmente ocorre no início da brotação, visto que quando a fêmea está completamente desenvolvida, os inseticidas não atingem os ovos mantidos sob a carapaça, reduzindo a eficiência do tratamento.

Garrafinhas charmosérrimas!

2009-05-27T16:35:00.001-03:00

Gente, eu vou quase todo dia pra academia e vocês sabem que é super importante a hidratação durante a malhação. Pois bem, eu usava squeezes só que com o tempo eles sempre ficam com gosto ruim. Comprei uma daquelas garrafinhas de metal, toda bonitinha, vermelha...mas fica com gosto de metal...

Depois de várias tentativas resolvi comprar garrafinhas de água mineral e levar, que pra mim é muito prática,...ficou velha, jogo fora e compro outra......
Hoje na minha ida à padaria descobri essa novidade....achei linda!!!!
São as garrafas de água mineral ouro fino by Priscila Fantin (www.aguasourofino.com.br)...

Não pude deixar de dar uma passadinha no site e descobri que tem outras novidades, outras garrafinhas diferentes....amei...

Comprei a rosa e acho q vou comprar a outra cor também, para combinar com a roupa que estiver indo pra academia....kkkkkk (acho isso meio improvável pq eu sempre esqueço de trocar).
Veja aí:

Essa é a que eu comprei...a foto ficou feia...

Ai eu baixei do site a foto profissa....bem melhor...rssss

bjs

Seja doador de Medula Óssea

2009-05-25T22:42:00.007-03:00

Amigos, esse ano completaremos 10 anos sem a minha querida mãezinha. Ela teve Leucemia aos 50 anos. Há 10 anos não existiam campanhas para doação de medula óssea como tem hoje em dia.
Muitas pessoas podem ser salvas se todo mundo contribuir fazendo uma simples coleta de sangue, é muito pouquinho que se tira.

Eu sou doadora de medula óssea com muito orgulho!!!

Abaixo explicação mais detalhada retirada do site Portal do Voluntário.

"O que é Leucemia?

Leucemia Aguda

A leucemia é uma doença maligna dos glóbulos brancos (leucócitos) de origem, na maioria das vezes, não conhecida. Ela tem como principal característica o acúmulo de células jovens (blásticas) anormais na medula óssea que substituem as células sangüineas normais. A medula é o local de formação das células sangüíneas, ocupa a cavidade dos ossos (principalmente esterno e bacia) e é conhecida popularmente por tutano. Nela são encontradas as células mães ou precursoras que originam os elementos figurados do sangue: glóbulos brancos, glóbulos vermelhos (hemácias ou eritrócitos) e plaquetas. Os principais sintomas da leucemia decorrem do acúmulo dessas células na medula óssea, prejudicando ou impedindo a produção dos glóbulos vermelhos (causando anemia), dos glóbulos brancos (causando infecções) e das plaquetas (causando hemorragias). Depois de instalada, a doença progride rapidamente, exigindo com isso que o tratamento seja iniciado logo após o diagnóstico e a classificação da leucemia.

O tipo de leucemia mais freqüente na criança é a leucemia linfóide aguda (ou linfoblástica). A leucemia mielóide aguda é mais freqüente no adulto. Esta última tem vários subtipos: mieloblástica (menos e mais diferenciada), promielocítica, mielomonocítica, monocítica, eritrocítica e megacariocítica.

Diagnóstico

As manifestações clínicas da leucemia aguda são secundárias à proliferação excessiva de células imaturas (blásticas) da medula óssea, que infiltram os tecidos do organismo, tais como: amígdalas, linfonodos (ínguas), pele, baço, rins, sistema nervoso central (SNC) e outros. A fadiga, palpitação e anemia aparecem pela redução da produção dos eritrócitos pela medula óssea. Infecções que podem levar ao óbito são causadas pela redução dos leucócitos normais (responsáveis pela defesa do organismo). Verifica-se tendência a sangramentos pela diminuição na produção de plaquetas (trombocitopenia). Outras manifestações clínicas são dores nos ossos e nas articulações. Elas são causadas pela infiltração das células leucêmicas nos ossos. Dores de cabeça, náuseas, vômitos, visão dupla e desorientação são causados pelo comprometimento do SNC.

A suspeita do diagnóstico é reforçada pelo exame físico. O paciente pode apresentar palidez, febre, aumento do baço (esplenomegalia) e sinais de correntes da trombocitopenia, tais como epistaxe (sangramento nasal), hemorragias conjuntivais, sangramentos gengivais, petéquias (pontos violáceos na pele) e equimoses (manchas roxas na pele). Na análise laboratorial, o hemograma estará alterado, porém, o diagnóstico é confirmado no exame da medula óssea (mielograma).

Tratamento

Como geralmente não se conhece a causa da leucemia, o tratamento tem o objetivo de destruir as células leucêmicas para que a medula óssea volte a produzir células normais. O grande progresso para obter cura total da leucemia foi conseguido com a associação de medicamentos (poliquimoterapia), controle das complicações infecciosas e hemorrágicas e prevenção ou combate da doença no sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). Para alguns casos é indicado o transplante de medula óssea. O tratamento é feito em várias fases. A primeira tem a finalidade de atingir a remissão completa, ou seja, um estado de aparente normalidade que se obtém após a poliquimioterapia. Esse resultado é conseguido entre um e dois meses após o início do tratamento (fase de indução de remissão), quando os exames não mais evidenciam células leucêmicas. Isso ocorre quando os exames de sangue e da medula óssea (remissão morfológica) e o exame físico (remissão clínica) não demonstram mais anormalidades.

Entretanto, as pesquisas comprovam que ainda restam no organismo muitas células leucêmicas (doença residual), o que obriga a continuação do tratamento para não haver recaída da doença. Nas etapas seguintes, o tratamento varia de acordo com o tipo de leucemia (linfóide ou mielóide), podendo durar mais de dois anos nas linfóides e menos de um ano nas mielóides. São três fases: consolidação (tratamento intensivo com substâncias não empregadas anteriormente); reindução (repetição dos medicamentos usados na fase de indução da remissão) e manutenção (o tratamento é mais brando e contínuo por vários meses). Por ser uma poliquimioterapia agressiva, pode ser necessária a internação do paciente nos casos de infecção decorrente da queda dos glóbulos brancos normais pelo próprio tratamento.

Principais Procedimentos Médicos no Tratamento da Leucemia

1. Mielograma:
É um exame de grande importância para o diagnóstico (análise das células) e para a avaliação da resposta ao tratamento, indicando se, morfologicamente, essas células leucêmicas foram erradicadas da medula óssea (remissão completa medular). Esse exame é feito sob anestesia local e consiste na aspiração da medula óssea seguida da confecção de esfregaços em lâminas de vidro, para exame ao microscópio. Os locais preferidos para a aspiração são a parte posterior do osso ilíaco (bacia) e o esterno (parte superior do peito). Durante o tratamento são feitos vários mielogramas.

2 - Punção lombar:
A medula espinhal é parte do sistema nervoso que tem a forma de cordão e por isso é chamada de cordão espinhal. A medula é forrada pelas meninges (três membranas). Entre as meninges circula um líquido claro denominado líquor. A punção lombar consiste na aspiração do líquor para exame citológico e também para injeção de quimioterapia com a finalidade de impedir o aparecimento (profilaxia) de células leucêmicas no SNC ou para destruí-las quando existir doença (meningite leucêmica) nesse local. É feita na maioria das vezes com anestesia local e poucas vezes com anestesia geral. Nesse último caso, é indicado em crianças que não cooperam com o exame.

3 - Cateter Venoso Central:
Como o tratamento da leucemia aguda pode alcançar até três anos de duração, e requer repetidas transfusões e internações, recomenda-se a implantação de um cateter de longa permanência em uma veia profunda, para facilitar a aplicação de medicamentos e derivados sanguíneos além das freqüentes coletas de sangue para exames, evitando com isso punções venosas repetidas e dolorosas.

4 - Transfusões
Durante o tratamento, principalmente na fase inicial, os pacientes recebem, quase diariamente, transfusões de hemáceas e de plaquetas, enquanto a medula óssea não recuperar a hemopoese (produção e maturação das células do sangue) normal.

Doação de Medula

Você sabia que para se cadastrar como um doador de medula óssea é necessário um simples exame de sangue? O Transplante de Medula Óssea é a única esperança de cura para muitos portadores de leucemias e outras doenças do sangue.

Pessoas com boa saúde, entre 18 e 55 anos, podem ser doadores. O maior problema é a compatibilidade entre as medulas do doador e do receptor. A chance de encontrar uma medula compatível pode chegar a uma em cem mil!

O Instituto Nacional de Câncer é o responsável pelo REDOME - Registro Brasileiro de Doadores Voluntários de Medula Óssea. O REDOME organiza os Bancos de Doadores de Medula Óssea, cadastrando pessoas dispostas a fazer a doação.

Para mais informações, acesse o site www.ameo.org.br .

Caso você queira entrar em contato direto com as instituições que cuidam da doação de medula, basta ligar para:

Disque Saúde: 0800 611997,
CEMO - Centro de Transplante de Medula Óssea: (21) 2506-6215

Mais informações:
Divisão de Comunicação Social do Instituto Nacional de Câncer
(21) 2506-6103 / 2506-6088

Como se tornar um doador de Medula Óssea:

É preciso ter 18 e 55 anos de idade e estar em bom estado geral de saúde;

Será retirada, através da sua veia, uma pequena quantidade de sangue (10ml);

Seu sangue será tipado para HLA, um teste de laboratório para identificar sua genética;

Seu tipo de HLA será colocado em cadastro;

Quando aparecer um paciente, sua compatibilidade será verificada;

Se você for compatível com o paciente, outros exames de sangue serão necessários;

Se a compatibilidade for confirmada, você será consultado para decidir quanto à doação;

Seu atual estado de saúde será então avaliado;

A doação é um procedimento que se faz em centro cirúrgico, sob anestesia geral, e requer internação por um mínimo de 24 horas;

Para obter mais informações, você pode ligar para: CEMO - Centro de Transplante de Medula Óssea: (21) 2506 6215."

Vamos falar de Sustentabilidade: Energia Solar

2009-05-25T20:00:00.009-03:00

O Sistema de Aquecimento Solar de Água pode ser aplicado a qualquer tipo de uso humano, industrial e comercial em residências, hotéis, hospitais, clubes, indústrias, escolas, motéis, ou mesmo em processos industriais que requeiram grandes volumes a temperaturas até 70 graus.

Usar a energia solar é aproveitar-se de uma energia limpa, renovável e gratuita e contribuir para evitar maiores degradações em nosso meio ambiente. A instalação de um sistema de aquecimento solar ainda elimina a dependência energética evitando se situações de desconforto em casos como apagão ou mesmo alterações de custo de operação devido às constantes altas do preço do petroleo, consequências das crises internacionais.

Os Sistemas de Aquecimento Solar são versáteis e se adaptam a qualquer situação, seja ela estrutural, arquitetônica ou operacional. O Sistema poderá também trabalhar aliado a outras fontes de energia disponíveis no local ou até mesmo na região. Alguns projetos podem ser implementados sobre excedentes energéticos existentes como, por exemplo, numa industria, garantindo uma grande flexibilidade de opções de otimização e racionalização do uso da energia.

texto retirado de http://www.ecocasa.com.br/ com algumas alterações.

Vamos falar de Sustentabilidade: Captação de água de chuva

2009-05-24T20:00:00.012-03:00

Captação de Água de Chuva

O sistema de captação, filtragem e armazenamento de água de chuva é indicado para utilização residencial, em condomínios ou em instalações industriais e comerciais. O sistema é ambientalmente correto, prático, econômico e fácil de instalar.
É uma nova maneira de economizar água e dinheiro, além de enfrentar problemas trazidos pela urbanização, como o risco de desabastecimento, racionamento, e amenizar os efeitos da impermeabilização do solo, como alagamentos e inundações.

Como funciona:

O telhado e calhas são utilizados como captadores da água de chuva, que é dirigida para um filtro autolimpante e levada para uma cisterna ou tanque subterrâneo. Nessa imagem a cisterna forma com o filtro um conjunto eficiente e simples de instalar, mesmo sob a terra.

A manutenção do equipamento é simples. Basicamente, consiste em fazer de duas a quatro vistorias anuais no filtro. Para tanto, basta abrir a tampa do filtro, puxar o miolo, feito em aço inox, e verificar se a tela está suja. Depois basta soltar dois parafusos e lavar a tela com água.

O sistema pode ser aplicado tanto em residências em construção (pode ser feito um sistema paralelo ao da água da rua) e incluir o uso em descarga de banheiros, lavagem de roupa e torneiras externas, como em casas já construídas. Onde não se quer ou não for possível mexer nas instalações existentes, é possível aproveitar a água de chuva para jardins, piscina, limpeza de calçadas, lavar carros, entre outros usos.

Em condomínios, a água de chuva armazenada significa uma economia expressiva no gasto de água nas áreas comuns. Ela pode ser utilizada para lavagem das calçadas, do playground, de carros, na irrigação dos canteiros e jardins, no abastecimento da piscina, na reserva para caso de incêndio e até mesmo em banheiros das áreas comuns ou casa do vigia.

Em áreas de maior porte, aproveitar a água de chuva é unir os benefícios ecológicos aos econômicos. A água pode ser usada para resfriar equipamentos e máquinas, em serviços de limpeza, para descarga de banheiros, no reservatório contra incêndio, irrigação de áreas verdes. Nos dias de chuva intensa, as cisternas podem funcionar como "buffers" (áreas de contenção), diminuindo ou até evitando alagamentos e a sobrecarga da rede pluvial.

texto retirado de http://www.ecocasa.com.br/ com algumas alterações.

Organizando as Bijuterias

2009-05-23T23:41:00.006-03:00

Algumas coisinhas bonitas que achei para dar ideias de como organizar as bijouxs....

Achei essas idéias lindas...

Esse porta anéis é tudo!!!

Bijoux escondidas

Prática

Achei esse super criativo

Com espelho

Uma gracinha esse.

Esse é facinho de fazer...algumas ripas e ganchinhos...

O que é aquilo?

2009-05-23T16:08:00.005-03:00

No post anterior coloquei uma frase de Dráuzio Varella que falava sobre a falta de memória.
Muitas pessoas não entendem que quando envelhecemos ela falha mesmo e perdem a paciência com os idosos. Eles precisam de carinho e atenção como as crianças...vejam o vídeo abaixo e pensem um pouco. Beijos

Frase do Ano de Dráuzio Varella

2009-05-23T15:59:00.004-03:00

'No mundo atual está se investindo cinco vezes mais em remédios para virilidade masculina e silicone para mulheres do que na cura do Mal de Alzheimer. Daqui a alguns anos, teremos velhas de seios grandes e velhos de pinto duro, mas eles não se lembrarão para que servem!!!!!!'

Adote um animal virtual

2009-05-22T21:33:00.005-03:00

adopt your own virtual pet!

Já que atualmente estou sem nenhum bichinho de estimação e meu pai nao quer que eu pegue um cachorrinho, vou me contentando em ter um bichinho virtual....
Alguém lembra dos tamagoshis?
Adotei esse cachorrinho e dei o nome da minha cachorrinha que morreu no ano passado.
Adote um também!!!

Coisas que Naturalmente se atraem:

2009-05-22T20:33:00.004-03:00

- Olhos e bunda
- Nariz e dedo
- Pobre e funk
- Mulher e vitrines
- Homem e cerveja
- Queijo e goiabada
- Chifre e dupla sertaneja
- Carro de bêbado e poste
- Tampa de caneta e orelha
- Moeda e carteira de pobre
- Tornozelo e pedal de bicicleta
- Jato de mijo e tampa de vaso
- Leite fervendo e fogão limpinho
- Político e dinheiro público
- Dedinho do pé e ponta de móveis
- Camisa branca e molho de tomate
- Tampa de creme dental e ralo de pia
- Café preto e toalha branca na mesa
- Dezembro na Globo e Roberto Carlos
- Show do KLB e controle remoto (Para mudar de canal)
- Chuva e carro trancado com a chave dentro
- Dor de barriga e final de rolo de papel higiênico
- Bebedeira e mulher feia
- Mau humor e segunda-feira!

Coisinha interessante!

2009-05-22T19:48:00.012-03:00

Gente, adorei!!!!
Quem nunca jogou por querer ou sem querer um sutien na máquina de lavar e ele ficou todo desmantelado? Essa maravilha serve para que nao precisemos lavá-los na mão...Você coloca ele dentro dessa espécie de cápsula e o sutien fica intacto...
Adorei essa idéia...encontrei no site get organized.
beijos

Virei Blogueira

2009-05-22T15:30:00.002-03:00

Iniciei o Blog! Já estava querendo criar um há um tempinho mas a agitação do dia a dia não me permitia.
Sou arquiteta e Urbanista, agora trabalho como autônoma em casa e além disso faço vários trabalhos manuais (Tricô, Crochê, Tricô de Pregos, Ponto de Cruz, etc. etc.)
Criei o blog para mostrar os meus trabalhos e as coisas que encontro por ai e que acho interessantes, novidades em decoração, dicas e o que vier na telha.
beijos e sejam bem vindos.
Tati